擅长:
我看网上都说要补DHA,您怎么没给我开呢?(女 , 47岁)
您每周能吃2-3次海鱼吗?像三文鱼、带鱼这些富含DHA,食补更安全。
最近孕吐厉害,鱼吃得少...那需要买保健品吗?
先别急。您血检显示Omega-3指数正常,盲目补充可能影响凝血功能。
啊?那会影响宝宝大脑发育吗?
20周后再评估就行。现在可以吃点核桃、亚麻籽油,同样含必需脂肪酸。
好的,那我先把买的DHA停掉