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气血不足会导致奶水不足吗,气血不足奶水少怎么补(女 , 30岁)
您好，一般女性有气血不足的情况，是容易造成奶水不足的，奶水其实是由血所化生的。
气血不足会导致奶水不足吃什么？
饮食可以吃大枣、枸杞、山药、阿胶等食物调理。
哦哦。
怎么知道是不是气血不足导致的奶水不足？
最直接的表现就是畏寒怕冷。
气血不足奶水少怎么补？
可以适量的吃含有胶原蛋白比较丰富的食物，比如猪蹄儿汤和排骨汤，能够促进乳汁分泌。
好的。
气血不足奶水少吃阿胶有用吗？
如果是气血亏虚导致奶水不足，适量吃阿胶是有一定效果的。
我知道了，谢谢回答。
不客气。
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