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月经推迟催经按摩大拇指哪个部位才会有效果呢?(男 , 44岁)
具体来说，按摩大拇指的指尖部位被认为是可以起到催经作用的。可以用另外一个手指的指腹在大拇指的指尖处做顺时针和逆时针按摩，每次按摩5-10分钟。可以配合深呼吸和放松身体的方式进行按摩，以帮助身体放松和促进血液循环。不过需要注意的是，按摩的力度要适中，避免用力过猛导致不适。
那每天按摩多久才会有效果呢？
按摩大拇指的指尖部位是一种辅助调理的方法，效果因人而异。一般来说，如果每天坚持按摩，可能会在一周左右的时间内看到效果。但是需要强调的是，按摩虽然是一种自我调理的方法，但并不是适用于所有人的。如果月经推迟持续时间较长，或者有其他身体不适症状，建议您及时就医，寻求专业的医生帮助。
催经是左手还是右手呢？
按左手和右手都是可以的。
明白了，谢谢医生的回答。
不客气。
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