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骑自行车

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孕期可以骑自行车吗?

谨慎!

 

有研究表明,孕妈咪骑自行车,身体也能棒棒哒哦。但好处归好处,孕晚期自行车就别乱碰啦,这样宝宝才能安安稳稳待在你肚子里茁壮成长,顺顺利利出生哦!


月子期可以骑自行车吗?

不能!

 

坐月子的妈咪千万别骑自习车,对身体恢复不好的。但坐月子≠吃+++喂孩子哦,运动也是十分有必要的,因为运动对于恶露的排出和子宫恢复十分有利。管家建议妈咪在产后24小时就应开始做产妇健身操以促进机体的恢复。


哺乳期可以骑自行车吗?

能!

 

若身体恢复好,哺乳期的妈咪是可以骑自行车的,因为运动不仅能让人心情愉悦,促进奶水分泌,还可预防产后抑郁症哦!


做试管期间可以骑自行车吗?

不能!

 

促排移植期间建议不要,骑自行车费力,有颠簸,易疲劳,不利于排卵,移植后不利于胚胎着床。