长期久坐竟然会导致不孕不育!看完惊呆了

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发表于 2019-12-12 11:18:22

现代职场人士能够朝九晚五是一件极其幸福的事情,但是常态都是996模式,这就代表着大多数人都会在电脑桌前长期久坐,长期久坐的危害是极大的,甚至会导致不孕不育,究竟是怎么回事?看完小编惊呆了。

长期久坐竟然会导致不孕不育!看完惊呆了

1.男性长期久坐的危害

长期伏案工作是职场人士的常态,整天面对电脑也是常态,男性长期保持坐的姿势,导致下半身局部不透气,男性会阴部及盆底血液回流不畅,导致前列腺腺管阻塞、腺液排泄不畅、前列腺慢性充血,引起前列腺炎,严重时影响生育久坐还会使阴部温度升高,睾丸温度过高会影响精子的发育和成熟。

另外,阴囊受到压迫,静脉血液回流不畅,睾丸附近的血管变粗,瘀血严重时可导致精索静脉曲张,患者出现睾丸下坠沉重或者是下腹部钝痛感。精索静脉曲张恰恰是导致男性不育的主要原因之一,发病率占正常男性的10%-15%,也就是说每十个男性中就会存在一个或者是两个患有精索静脉曲张的人。

2.女性长期久坐的危害

女性90%的妇科疾病也是坐出来的。长期久坐,缺乏足量运动,会导致盆腔内脏器血液循环不畅、阴部透气不够,引起各种妇科疾病,出现下腹坠胀、月经不调、经期疼痛等症状,对生育也有一定影响。 

而且由于盆腔脏器对疼痛敏感度低,即便出现了炎症等不适,自身往往不能及时察觉,容易忽视。很多育龄期的女性,平时长期久坐,加上严重缺乏运动,以致影响气血循环,导致经血逆流入输卵管及卵巢,引起下腹痛、腰痛,及严重的经痛,这就是卵巢巧克力囊肿,是不孕原因之一;另外气滞血瘀导致的输卵管不通也会引起不孕;还有因久坐及不同体质的关系,子宫内膜组织会因气滞血瘀而增生在子宫以外的地方,形成子宫内膜异位不孕,这也是比较明显的女性不孕症原因。对于正在备孕或是做试管的育龄女性,好孕无忧小编温馨提示久坐(超过3小时)之后,一定要放松身心,适当运动,调整身心!

长期久坐竟然会导致不孕不育!看完惊呆了

职场人士长期久坐是为了工作,但是在工作的同时千万不要忽略掉自己的身体健康,为了让自己能够远离不孕不育疾病,一定要适当的活动活动。

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