高龄赶二胎，教你如何健康备孕

二胎全面开放后，很多客户都在思考"生与不生，"这一问题。小编认为积极响应国家政策号召是好事，可是切实从自身出发实事求是也非常重要啊!

各种不能避免的问题

"爸爸妈妈"除了要考虑"生与不生"、"生了谁带"这两大问题需要考虑之外呢，恐怕还得想想"妈妈"的自身情况、"爸爸妈妈"的精力、财力，以及第一孩的心理等等情况。这样说起来，狂热之后，是不是很多问题需要考虑呢?

高龄需要做哪些检查?

随着年纪的增大，男女的生育能力也会下降，自然流产率会增加，胎儿的畸形率也会增加。所以想要二胎要趁早!对于30岁以后还想要二胎的麻麻们，建议孕前还是要做好孕前检查，那么该做些什么呢?

1、常规妇检：

这也是必不可少的，对于已产妇，可能有人流或上环史，结合B超等辅助检查可以了解是否有盆腔炎、或者子宫内膜异位，也是降低再次怀孕发生宫外孕或是前置胎盘、胎盘植入等等问题的有效措施。

2、妇科B超：

可以了解子宫形态、内膜厚度、卵巢大小、卵泡基数等等，来预测卵巢的储备功能。

3、感染相关因素：

查白带和验血，以了解是否患有滴虫、霉菌、支原体、巨细胞病毒感染、风疹病毒感染等等。这些都是有可能影响到怀孕或是造成胎儿畸形或流产的原因。

4、内分泌检查：

如内分泌激素的检查、甲状腺功能、抗苗勒氏管激素(AMH)的检查，这也非常重要!我们可以通过内分泌激素、盆腔B超等来评估卵巢的功能。内分泌不正常，常常影响排卵，使得受孕机率下降。(内分泌激素检查在月经的第2-5天)

5、一般检查：

如血常规、凝血功能、血型的检查，另外还应该进行肝肾功能、血糖、血脂、等生化常规检查。

6、抗体检查：

可查抗精子抗体、抗卵磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、狼疮因子等等;这些对受孕或是流产都有影响。

7、代谢相关检查：

如叶酸代谢、微量元素的检查、耳聋基因的检查等等。

8、基因检查：

对于广东地区、广西地区等是地中海贫血高发区，父母双方应性地中海贫血基因的检测;高龄产妇由于卵子质量相对较差，出现畸形率高，如果前次妊娠有过反复流产的，夫妻双方也可行染色体的检查。我们也会给你推荐技术最好的医院，可以检查人体所有的染色体，可以排除人体194种遗传性疾病。

9、环境检查：

可进行微量元素检测或对有异味的环境进行检查，新装修的房屋应该进行甲醛含量的检测。

高龄备孕二胎由于年龄问题，除了做好相关的常规检查外，还要注意如下问题：

1、体重指数：

体重(公斤)/身高(米)的平方就是体重指数，如果您的体重指数>25,那就要注意通过饮食、运动把体重降到正常范围之内，否则妊娠高血压、妊娠糖尿病、流产的风险的发生率大大增加。建议：每周至少有氧运动5天，每天至少40-60分钟。

2、监测血压：

血压波动规律一般是两峰一谷，清晨和下午4至6点是高峰，可以重点监测这两个时间段。如果血压升高，>140/90mmHg,需要去医院检查，及时发现问题，及时调整。

3、血糖、血脂情况：

可以检查餐后2小时血糖，糖化血红蛋白了解体内糖代谢的情况，避免出现"糖妈妈"、"糖宝宝"，血脂检查也很关键，血脂升高，加重妊娠血栓发生的几率，对高龄妈妈非常不利。

4、甲状腺功能：

最近门诊很多甲状腺功能减退、亚临床甲亢、桥本甲状腺炎病人，孕前一定要检查甲状腺功能，胎儿的发育不能缺少母体甲状腺素的供应。

5、肝、胆彩超：

通过检查脂肪肝等情况，最好不要带脂肪肝怀孕。

6、生活细节也非常重要

既然决定生了，大家商量好了，有精力、有财力，所做的检查也都还不错。那么更应该多多注意生活上的细节。保持良好的心情，健康的饮食及吃一些对自己身体和卵巢都好的食物也是非常重要的。