十月孕期是很长的时间,在这段时间内所需要的度过的坎还是有很多的,在孕28周时,还是会出现一些不稳定的情况,那不稳定的情况有哪些呢?
孕28周有出现不稳定有什么原因?
1. 胎动幅度减少
在孕晚期,子宫的空间减小,胎动的幅度也开始减小,但是需要注意胎动的次数,一般是一天平均是在5-10次,在孕晚期宝宝也是发育起来了,宝宝的小手小脚也会出现活动的情况,会有绕着脐带的情况出现,如果发现胎动不正常了就需要立马去医院进行检查,以防胎儿缺氧致死。
2. 在这期间会出现早产情况
在这时间段,孕妇要注意不操劳,要有规律的饮食,不然容易让胎儿出现早产的情况,如果见红还有规律性宫缩,下腹疼痛等状况,就需要及时去医院就诊。
在这段时间还应该做到以下:
1. 有充足优质的睡眠
睡眠不仅对于自身的身体调节起作用,还对胎儿的发育起作用,有着优质充足的睡眠是很重要的事。
2. 食物的健康合理
蛋白质的补充是必不可少的,除了肉食之外还需要有蔬菜和水果的配合,在保证质量的同时也不能太过量进行补充。
3. 定期产检
在孕晚期的产检是很需要的,及时的了解胎儿的发育情况,还有对生产的一些对应措施。
孕晚期的孕妇要依照宝宝的胎动进行判断是否处于正常的状态,定期进行产检,观察宝宝的状态发育情况是否良好。在最后的关头也是不能掉以轻心的。