孕妇烧心反酸的小偏方有哪些?

       很多孕妇在怀孕期间经常觉得自己胃部不舒服，消化不良，就像长辈说的烧心一样。那么到底孕妇为什么会烧心反酸呢?小编接下来就给大家讲讲孕妇烧心反酸的原因和治疗孕妇烧心反酸的小偏方。

孕妇烧心反酸的原因

　　1、不断膨胀的子宫挤压胃部和高浓度黄体素影响，尤其是黄体素。它是人体的一种最为重要的助孕素，它还有使人体胃肠蠕动弯缓的作用，让食物在胃部停留时间加长，这些残留于胃部的食物就会刺激到食道而出现烧心的症状。

　　2、胎儿发育增长，子宫不断挤压胃部，让胃部无法承受压力的加大。

孕妇烧心反酸的症状

　　孕妇烧心反酸通常发生在饭后，烧灼感出现在胸骨的底部和咽喉的下方之间，甚至会向背部放射。弯腰、仰卧时，灼烧感会加重。灼烧感通常在饮水后会得到缓解。发生率会随着孕周数而增加。

孕妇烧心反酸的小偏方

　　1、孕妈们吃饭时避免暴饮暴食，尽量少食多餐，多准备一些苏打饼干，感到烧心反酸时吃。

　　2、饭后走一走，帮助食物消化，不要在睡前暴饮暴食。

　　3、睡觉时用几个枕头垫高头部，也同样能缓解胃酸逆流导致的烧心感。

　　4、情况严重者，特别是怀孕前就胃病缠身的，孕中后期发生胃酸反流时容易使得胃病复发，甚至变本加厉、进一步严重化。如果孕妈恶心呕吐情况严重，胃疼难忍，甚至出现便血的情况，建议及时就医

怎么预防孕妇胃酸过多

　　预防孕期胃酸过多和出现烧心的现象，可以从调整饮食习惯着手。少吃多餐可以防止你的胃过饱并向上顶横隔膜。尽量在午餐的时候吃主食，并把晚餐提早一些吃，以便在上床睡觉之前你的身体有时间消化食物。避免辛辣、油腻、油炸食品，以及其他会引发症状的食物。糖、茶、咖啡和某些食品添加剂也可能会使你的孕期胃酸和烧心更加严重。

       总的来说，孕妇烧心反酸的小偏方大多数都是让孕妇注意饮食习惯，如果有特别不舒服的地方，还是要去看医生才行。