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怀孕胎不稳定怎么保胎最好

时间:2023-01-30 15:34:20 来源:孕期 关注度:99
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  很多怀孕中的宝妈时刻都在提高警惕,生怕自己的一个行为动作会影响到胎儿。当然大部分孕期妈妈都不用太过小心,但有的孕妈可能会遇到胎儿不稳定的情况,这个时候就需要进行保胎。不管是自然怀孕还是试管怀孕孕妈在怀孕初期胎儿都是不太稳定的,是否需要保胎根据孕妈实际情况。

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  怀孕胎不稳定怎么保胎最好

  孕期胎儿不稳定的原因

  1.营养不良

  在怀孕的过程当中,随着胎儿的增长所需要的营养物质是比较多的,如果没有及时的进行补充,可能会导致体内的营养摄入不足,甚至还会影响胎儿正常的生长和发育,造成胚胎质量不好,在平时生活中应该保证营养均衡化,选择含有维生素、蛋白质以及碳水化合物比较丰富的食物。

  2.胚胎质量

  遗传因素导致的胚胎质量问题,在平时生活中,如果夫妻双方出现了一些遗传性疾病,可能会造成自身的染色体出现异常,甚至还会诱发胚胎的质量不好。在怀孕期间如果出现了黄体功能不足,孕酮数值也会出现下降的情况,这样不能够支持胚胎正常的发育,从而引起胚胎质量不好。

  3.孕妈情绪影响

  孕妈的情绪在整个孕期对胎儿来讲都非常重要,整个孕期准妈妈都在对胎儿做着情绪胎教。如果做胎心监护时孕妈过于紧张,或情绪波动过大,胎儿也容易跟着受影响。所以孕妈们,为了胎儿着想孕期也要尽力的去平复自己的紧张情绪,放平自己的心态。

  4.孕妇身体状况

  孕妈的健康状况,对胎心监护也会产生一定的影响,比如孕妇发烧或有甲状腺功能亢进,自身心率加快,做胎心监护时也容易高出正常值。

  孕期怎么保胎最好

  1.多注意休息

  怀孕早期胚胎还不是很稳定,此阶段容易出现恶心呕吐和全身乏力以及尿频等情况,这跟激素分泌有关,因此应多注意休息,保证有足够的睡眠,及时释放压力。

  2.饮食营养均衡

  做到营养、均衡、全面,就可以满足自己和胎儿的需求。孕妇盲目进补的话,反而容易导致体重增长太多,甚至肥胖。每天能量摄入应超过2100千卡,每天主食摄入量达到200~300克,做好粗细搭配;每天吃500克不同种类的蔬菜;每天吃200~300克水果,糖耐量异常的孕妇应选择低糖分水果等。

  孕期胎儿不稳定确实是会让孕妈特别担心,有的时候还会关心则乱,孕期胎儿不稳定的情况一定要在专门的医生指导下保胎。切记不要盲目的在使用一些药物和偏方,保胎需要讲究科学,不然的话后果不堪设想。怀孕检查很重要,定期产检观察情况来判断是否保胎如何保胎。

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