其实女性排卵期的2-3天内,体重会上升1-2斤左右,然后慢慢下降,当然也有可能不会下降。这是因为排卵期会出现水肿、体温升高等不适现象,再加上饮食和缺乏运动,就会导致体重增加,但是这是正常现象,不用过分担心。想要排卵期不增加体重,只要保持健康饮食状态,适当进行运动就能帮助体重下降。
分泌物增多、下腹疼痛、少量出血等都是排卵期的常见症状,而对于部分女性来说,才会有体重增加的现象,一般不必太过担心,是属于正常现象,此种情况一般持续3~5天左右会逐渐消失。但是如果出现的症状反应比较强烈,出血量增多或者腹痛剧烈,最好立即就医治疗。
其实排卵期体重变化整体成一个L型,也就是会出现2-3天的体重增加1-2斤,但是后期会逐渐下降,主要是因为以下原因造成的:
1、水肿:由于体内激素变化,尤其是雌激素上升导致的身体出现水钠潴留
2、身体不适:很多女性在排卵期总是感觉很累或者想吃东西,所以就会控制不住吃高脂肪、高热量的食物
3、缺乏运动:本来饮食不规律,再加上不运动,这体重上升不仅仅是是水肿的假象了,这是真正变胖了
一般来说女性处于排卵期没有特别明显的症状,但是这个时期身体抵抗力会下降,所以需要做好身体的保暖,避免寒气侵袭,引发感冒。少部分女性在月经来潮前,也可能出现体重增加的生理性表现。但是这是一种正常的生理现象,并不会对身体造成太大的影响,所以我们不用过于的担心。但是如果排卵期女性的体重上升,那我们则需要引起重视,应该及时的寻找原因,以避免意外情况的发生。
总之,女性排卵期的2-3天内,体重会上升1-2斤左右,然后慢慢下降,当然也有可能不会下降。这是因为排卵期会出现水肿、体温升高等不适现象,再加上饮食和缺乏运动,就会导致体重增加,但是这是正常现象,不用过分担心。