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”难孕体质“ vs.“易孕体质”,看看五个女性易孕特征吧!

时间:2018-10-21 09:10:46 来源:备孕检查(弃用) 关注度:4446
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造人是一件无比非凡的事!想像一下,我们从一个肉眼难见的小小受精卵发育而来,而这只需要一男一女的结合,实现一个生命的从无到有。可为何有的人安全期怀孕了,有的人迟迟怀不上?先不考虑男方的蝌蚪有多牛,主要从女性方面来讲,跟体质也有很大关系,一般有这5种特征的女性都很容易受孕。


一.姨妈准时到来

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一般情况下,女性的月经周期为28~32天,俗话说规律的月经周期是女性朋友健康的晴雨表,如果出现月经周期不规律,则代表身体可能出现问题,当然排卵期也就很难测定,如果你的大姨妈比较规律,身体状况良好,排出的卵子也比较健康,不仅有利于受孕,而且生出的的宝宝也更加健康。

长期月经不调要注意饮食调理,如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等,如果症状仍未改善建议及时到医院检查,了解病因及早治疗。


二.不会宫寒

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宫寒可以导致不孕,但也并不是说宫寒就一定不孕,很多宫寒的女性月经会延后,少则推迟十多天,多则两三个月,这些女性大部分没有排卵,当然会导致不孕。从另一个角度讲,子宫温度偏低,不适合胎儿生长,即使怀孕也容易流产,所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境,也是有必要的。如果你是先天体质性的宫寒,平时要多吃一些补气暖身的食物,比如核桃、枣、花生,让先天的不足由后天的高能量来补足。


三.体重正常

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肥胖的人由于体内与排卵、受孕有关的内分泌系统受到影响而会导致怀孕困难,同样的太瘦的人雌激素水平容易低下,也不容易受孕,因为过于骨感的女性容易营养不良,子宫内膜就像一片贫瘠的土壤,受精卵很难着床,想要肥沃的土壤,还是要窈窕的身段?姑娘们要三思啊!

在控制体重前对自己的营养状况作全面了解,必要时也可请医生帮助诊断,以有目的地调整饮食,积极贮存平时体内含量偏低的营养素,如果缺铁,可多吃些牛肉、动物肝脏、绿色蔬菜、葡萄干等,缺钙的话可多吃一些虾皮、乳制品和豆制品等。


四.子宫前倾

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正常情况下,女性的子宫是前倾的,这也使得精子更容易与卵子结合,从而成功受孕。但有些女性天生子宫属于后倾状态,这样精子和卵子的结合的距离就增加了,受孕几率当然也就会降低。

子宫后倾的女性坚持每天侧卧、仰卧、跪起2-3次,每次半小时,让子宫有一次前倾前屈的机会。在同房时女方臀下垫一个适当厚度的软垫或小枕头,使臀部垫高,让精液向阴道后穹隆处集中,完事后并继续抬高臀部卧床20-30分钟,增加受孕几率。


五.子宫、卵巢无损伤

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有很多女性都做过人流,要知道子宫内膜是由基底层和功能层所构成的,功能层一月一换,被损坏了也没什么关系,但是基底层是没有办法修复的,而人流就是造成子宫内膜基底层的最主要的原因。

而且当你再次妊娠时也比较容易发生习惯性流产和早产,薄薄的子宫内膜是当然也无法让受精卵顺利着床生长了,所以如果你暂时还不想要宝宝,一定要做好避孕措施,真的一不小心怀孕了,而自己的身体状况也良好,就将宝宝生下来吧。

各位备孕妈妈,若想要尽早怀上孩子,就应该先调理好身体,身体调理好了,怀孕就会是一个水到渠成的事情,最后祝愿大家都能接上好“孕”。

 

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