怀孕期间雌激素水平很高,其胸部也就会很大,而产后随着激素水平变低,胸部也就会变小,但是有些产后胸部干瘪下垂的症状,因此就有人疑惑到到底应该怎么办呢,那么接下来小编给大家讲解一下如何恢复。
产后胸部干瘪下垂有蔫皮怎么恢复
产后胸部干瘪下垂有蔫皮是一种正常的现象,这是因为产后停止喂奶以后,体内的激素水平下降,就造成乳腺部位的脂肪变少,因此想要恢复到怀孕前的话,是不可能的,不过可以使用一些方法帮助改善。
首先就是产后不要可以的节食、偏食、挑食等,这些会造成营养不良,也就会引起乳房的干瘪、下垂。
其次就是卵巢功能衰退的话,就会出现雌激素不稳定或者卵巢功能不一定,也就造成乳房的干瘪,因此就需要进行药物治疗。
最后就是乳房可以轻轻的按摩,帮助改善血液循环,会改善外观,所以也是可行的。
综上所述,产后一定要注意饮食,适当的运动,适当的按摩,才能更好的恢复,若有卵巢早衰或者卵巢功能不好的情况,也要多吃高蛋白的食物,必要时需要使用激素药物来预防。