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备孕进行中,肚子暖暖的

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  备孕的时候发现,小肚子冰凉 感觉宫寒很严重 想调理一下,我买艾草、红糖姜茶来泡水喝,我是用艾草泡脚,泡脚水没过脚踝,我一般泡15钟,然后穿袜子。肚子用艾草灸肚子有暖宫的效果。

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