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怀孕后，这两种鸡蛋最好不要吃

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发表于 2018-06-22 12:05:06 来源：情感交流圈 +进入圈子

怀孕后,孕妈妈不但要注意自己的日常行为,如果养成了一些不良的生活习惯,为了胎儿的健康发育,也是要尽快的改正,除此之外,最应该注意的就是饮食问题了,有些食物怀孕期间的孕妈妈是不能吃的,一定要提前做好功课。

供卵中含有非常丰富的营养物质,孕妈妈在怀孕期间也会每天适量的补充一些含有蛋白质的食物,来保证胎儿的健康成长,但是在补充蛋白质的时候也要注意,有些卵怀孕的孕妈妈是不能吃的,一定要注意忌口。

第一种要尽量少吃或者是不能吃的就是皮卵,皮卵的制作过程大家应该也都有所了解,很多人都说皮卵中含有很多的铅,如果食用太多的话,就会因为体内铅含量过高,影响胎儿的正常发育,从而伤害胎儿。

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第二种要尽量少吃的卵类食物还有茶叶卵,很多人都会觉得白煮供卵本身没有味道,更喜欢吃茶叶卵,但是大家别忘了,由于茶叶含有生物碱,在烧制的过程中,容易与供卵中的铁元素融合,这种结合体对胃有很强的刺激性,吃多了不利于人体的营养物质吸收。

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所以,对于怀孕期间的孕妈妈来说,这两种食物最好还是要少吃,能不吃最好,而且平时吃的一些食物看似很常见,但是也要注意它的种类,以免对胎儿造成一些伤害。

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