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献给试管前期检查的我们~~

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       我做试管的决定挺突然的,因为医生建议促排或者顺其自然,可是我不想等了,因为等待的时间太煎熬了,可能我性子太急吧。        相信很多和我一样的姐妹,能走到试管这一步,都是各种问题才来的,有些问题是先天的,有的是后天的,大环境不好,食品好多不安全,加上自身不自律。我呢先天和后天的问题都有,后天不爱运动,爱吃香甜的,好多水果和食物的甜香,都是添加剂啊,坑人吧。        看着检查单才发现自己体重,都不达标,居然还能三高,不可思议,以前以为,自己很健康,就是懒动一点而已,结果出来,我还不如我家让老公指标好呢,说明一下,他虽然胖点,但是爱运动。       好多试管的成功经验提示我们,这个成功和自身身体状况还有心态,有很大关系,一次成的,都是身体好和心态好。医生都说了,你花这么多钱💰要个孩子,等对得起人民币啊,女人是母体,你健康,孩子才能更健康。       以下几点建议,给自己,也给准备试管的姐妹们:1.多运动,能走别坐着,各种方式让自己动起来。2.尽量别吃外卖。3.多喝温水,忌口生冷辣(有了宝宝后,再偶尔放纵)。4.多微笑,少生气,多大的事,没有自己的健康事大。5.夫妻多沟通,良好的家庭氛围,有助于心身健康,孩子都是天使👼,他(她)会在天上选妈妈,选择家。6.定期体检,根据自身情况调理一下。        感觉是说了一堆废话,实际做起来挺难的,我这是因为做试管,才意识到这一切,好在不晚,其实即使不做试管,我们也应该注重身体健康,好身体,好孕气嘛。       祝愿好孕路上的我们,都能得偿所愿,尽快好孕,来不了佩琪,米奇也很好啊,加油

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