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促排期间如何提高卵子质量

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发表于 2019-08-08 16:20:36 来源：试管婴儿圈 +进入圈子

促排期间该注意什么？

1.适当增加一些高蛋白食物如纯牛奶、豆浆、鱼、虾、鸡蛋等食物。

2.尽量保证充足的睡眠时间按时休息、不要熬夜、若睡眠欠佳，可以睡前饮杯牛奶热水泡泡脚，听听舒缓的音乐等促进睡眠。

3.保持衣着宽松，尽量穿棉质内裤，勤换洗，避免因用药后阴道分泌物增加引起的不适，预防感染发生。

4.在促排后不要剧烈运动，避免卵巢扭转。 3a3a9cf3-b7e2-4f97-83bd-c2b8228ff420

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