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今天上午完成了这么多,下午最少

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2149ddf7-ec82-4531-9082-6e3b4067f5a0今天上午完成了这么多,下午最少要完成5000步,加油!少吃多餐多走路,很难完成的。特别少吃多餐,觉得只有不工作的准妈妈才能这么吃呀,上班的准妈妈只能中间吃点饼干面包这样的加餐了吧。有没有准妈妈有好的一天的食谱和对照的进食时间表呢,期待分享一下😍万分感谢呀
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