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老公慢性前列腺炎,努力症状基本消失

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今年20岁慢性前列腺炎,经过努力症状基本消失
先说一下本人症状,比较幸运的是没有尿频,但有尿不尽,小腹一直是发胀的,小腹痛,耻骨痛,会阴痛,大腿根有时候也疼,总之就是以疼痛为主。
还在康复中,症状基本消失
目前的治疗方法:(仅供交流,毕竟我还没有痊愈,)
每天跑步20分钟以上,慢跑,3到5公里(有用,跑步明显缓解疼痛)
跑完步进行打冲门,撞臀等运动(不知是否有用,心理安慰,说是能促进血液流动什么的)
白天疼痛时热水袋热敷十分钟左右,傍晚温水坐浴二十分钟左右,睡前热水袋热敷十分钟左右(有用,热敷后疼痛缓解,坐浴的时候一定把阴N提起来,别接触热水,本人坐浴的同时顺便锻炼pc肌)
饮食:
饮食清淡,有条件的吃低卡类的食物。
药物目前吃了前列疏通,感觉有点用。
翻阅了很多书籍,知道前列腺位置比较隐蔽,藏在里面,药物很难到达,而且刺激肠胃。后来知道了普康源复合蛋白锌组合,补充了一下,这个可以慢慢渗透滋养腺体,增强其抗感染和抗菌能力,感觉好了很多,每天喝蜂蜜水,苹果能吃就吃。
能站着,躺着,绝对不坐着,避免勃起意y,前列腺会充血。
从坚持到现在大约有近三个月的时间了,症状基本都没了,偶尔疼一下,但出现的几率越来越低了,就这些希望对你们有用,只要坚持,慢慢会好的。
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