碱性食物有哪些 一览表，做试管婴儿吃碱性食物有用吗

关于生男生女，我们最常听见的就是备孕时吃碱性食物生儿子，吃酸性食物容易生女儿。大家也知道，国内并不允许指定试管婴儿男孩，这时候很多朋友都想通过饮食调理来尽量提高生儿子的几率吧，那么我们来看看碱性食物有哪些一览表，究竟做试管婴儿吃碱性食物有用吗。

碱性食物有哪些 一览表

1、蔬菜类碱性食物：

莼菜、马齿菜、莲藕、魔芋、菠菜、蘑菇、生菜、金针菇、冬瓜、胡萝卜、茼菜、胡萝卜、木耳、荠菜、土豆、山药、洋葱、韭菜、香椿、黄瓜、丝瓜、茄子、莴笋、苦瓜、百合、芋头等。

2、水果类碱性食物：

葡萄、无花果、樱桃、柠檬、芒果、柑橘、西瓜、山楂、石榴、龙眼、荔枝、苹果、橙子、香蕉、柿子、草莓等。

做试管婴儿吃碱性食物有用吗

国内在试管婴儿这类的生殖辅助技术方面严格规定了不允许在移植胚胎之前指定要生男孩或者是生女孩，只有在夫妻双方或一方有染色体疾病，且只一传给男孩或者女孩的情况下才允许指定胎儿性别。

所以不少做试管婴儿的朋友还想调节身体的酸碱度来控制生男生女，想生儿子的话，就吃碱性食物，而碱性食物有哪些在前面的内容中已经介绍了。不过小编要说的是，其实做试管婴儿通过吃碱性食物生儿子的效果微乎其微，短时间内更加不可能让身体达到碱性状态。但做试管的朋友多吃碱性食物对身体是有好处的，特别是偏酸性且身体素质比较差的朋友。

做试管婴儿期间需要坚持均衡饮食，单单吃碱性食物显然是不够的，建议试管期间饮食每天摄入适量的蛋白质、维生素和膳食纤维，这样可以大大提高成功率。

虽然说已经了解了碱性食物有哪些，但不建议做试管婴儿的朋友为了生儿子而拼命吃碱性食物，这是没有用的，科学均衡的饮食才是对试管有帮助的。