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高龄健康备孕,从这四点细节开始

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发表于 2018-05-16 15:38:51
高龄备孕 4 2618

很多姐妹说,自己家里有个小男子汉了,但是现在想再要一个小女孩。但是很多想要二胎的妈妈年龄都比较大了!该怎么做比较好呢?

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首先,需要给大家再次科普一下到底多大算高龄产妇?高龄产妇是指第一次生育时年龄在35岁以上,注意是第一次生育,不过一般来讲,过了35岁生育的女性都算高龄产妇,不管是第几次。因为女性最佳的怀孕年龄是在23-29岁之间,女性在35岁以后身体状态就下滑,怀孕后肚中的胎儿很容易出现发育畸形、迟缓、早产等现象。并且仅对母亲而言,很容易患上其他并发症,还会因为身体组织弹性差,子宫宫缩力量不足出现难产的情况。

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随着年龄的增长,孕妈的身体条件状况也容易出问题。虽然怀孕是一个正常的生理过程,但身体的肝肾、胰腺、乳房、子宫、甲状腺等器官,所承受的压力都是怀孕前的数倍,拥有一个健康的身体,才能顺利渡过孕产期。产后,照顾宝宝也是一项繁琐且消耗体力、精力的长期工作,没有一个强健的身体,也难以胜任。

另外,高龄妈妈正处于上有老、下有小的阶段,工作、经济、人力等方面,也都承受着诸多的压力。

虽说女性年龄越大怀孕越有风险,但是对于产妇生产的极限年龄,并没有精确的答案,通常认为是40岁左右。女性只要没有绝经,就有怀孕的可能,而且随着科学技术的发展与进步,高龄产妇的生育安全也有了更高的保障。这类产妈只要多加注意,还是可以让宝宝平安出生的。作为高龄产妇,你需要做好下面这几件事情:

1.在准备怀孕前,夫妻双方一定要在怀孕前接受健康检查,看看自己目前的身体状况是否适合怀孕。如果身体状况欠佳,就要先修整、调理一段时间,等条件更成熟时再开始行动。

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2.在确认怀孕后,孕妈就要按时补充叶酸了,最好在备孕阶段就坚持吃,另外还要多吃含有叶酸的食品,如菠菜、油菜、小白菜等绿色蔬菜。

3.一定要做好产检。因为高龄产妇怀孕期间身体变化快,胎儿更容易出现异常,做产检时一次都不能缺。对于高龄产妇,怀孕本来就很辛苦了,如果怀胎十月又生出有缺陷的孩子就不尽人意了。

4.在怀孕期间,也不要因为自己是高龄产妇过度紧张,还是要保持平和的心态,早睡早起,保证夜间的睡眠,每天除了晚上睡够8-9小时外,中午也需要适当休息1小时。

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时光流逝

养育成本压力大哦。
2018-05-16 16:00:26 回复 0

时光流逝

试管婴儿
养育成本压力大哦。
2018-05-16 16:00:26 回复 0

找不到存在的痕迹

都二胎了,结婚迟一点的话年龄肯定就比较大了。
2018-05-16 17:25:33 回复 0
都二胎了,结婚迟一点的话年龄肯定就比较大了。
2018-05-16 17:25:33 回复 0

空灵

哈哈,先收藏,好好准备我的头胎,以后再说。
2018-05-17 17:50:43 回复 0

空灵

试管婴儿
哈哈,先收藏,好好准备我的头胎,以后再说。
2018-05-17 17:50:43 回复 0

晶晶

生活的压力让我不敢再要二胎啦
2018-06-08 07:17:34 回复 0

晶晶

备孕第9天
生活的压力让我不敢再要二胎啦
2018-06-08 07:17:34 回复 0

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高龄备孕

高龄健康备孕,从这四点细节开始

备孕分享

2018-05-16 15:38:51
高龄备孕

很多姐妹说,自己家里有个小男子汉了,但是现在想再要一个小女孩。但是很多想要二胎的妈妈年龄都比较大了!该怎么做比较好呢?

timg (4).jpg-water

首先,需要给大家再次科普一下到底多大算高龄产妇?高龄产妇是指第一次生育时年龄在35岁以上,注意是第一次生育,不过一般来讲,过了35岁生育的女性都算高龄产妇,不管是第几次。因为女性最佳的怀孕年龄是在23-29岁之间,女性在35岁以后身体状态就下滑,怀孕后肚中的胎儿很容易出现发育畸形、迟缓、早产等现象。并且仅对母亲而言,很容易患上其他并发症,还会因为身体组织弹性差,子宫宫缩力量不足出现难产的情况。

timg (3).jpg-water

随着年龄的增长,孕妈的身体条件状况也容易出问题。虽然怀孕是一个正常的生理过程,但身体的肝肾、胰腺、乳房、子宫、甲状腺等器官,所承受的压力都是怀孕前的数倍,拥有一个健康的身体,才能顺利渡过孕产期。产后,照顾宝宝也是一项繁琐且消耗体力、精力的长期工作,没有一个强健的身体,也难以胜任。

另外,高龄妈妈正处于上有老、下有小的阶段,工作、经济、人力等方面,也都承受着诸多的压力。

虽说女性年龄越大怀孕越有风险,但是对于产妇生产的极限年龄,并没有精确的答案,通常认为是40岁左右。女性只要没有绝经,就有怀孕的可能,而且随着科学技术的发展与进步,高龄产妇的生育安全也有了更高的保障。这类产妈只要多加注意,还是可以让宝宝平安出生的。作为高龄产妇,你需要做好下面这几件事情:

1.在准备怀孕前,夫妻双方一定要在怀孕前接受健康检查,看看自己目前的身体状况是否适合怀孕。如果身体状况欠佳,就要先修整、调理一段时间,等条件更成熟时再开始行动。

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2.在确认怀孕后,孕妈就要按时补充叶酸了,最好在备孕阶段就坚持吃,另外还要多吃含有叶酸的食品,如菠菜、油菜、小白菜等绿色蔬菜。

3.一定要做好产检。因为高龄产妇怀孕期间身体变化快,胎儿更容易出现异常,做产检时一次都不能缺。对于高龄产妇,怀孕本来就很辛苦了,如果怀胎十月又生出有缺陷的孩子就不尽人意了。

4.在怀孕期间,也不要因为自己是高龄产妇过度紧张,还是要保持平和的心态,早睡早起,保证夜间的睡眠,每天除了晚上睡够8-9小时外,中午也需要适当休息1小时。

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时光流逝

养育成本压力大哦。
2018-05-16 16:00:26 回复 0

时光流逝

试管婴儿
养育成本压力大哦。
2018-05-16 16:00:26 回复 0

找不到存在的痕迹

都二胎了,结婚迟一点的话年龄肯定就比较大了。
2018-05-16 17:25:33 回复 0
都二胎了,结婚迟一点的话年龄肯定就比较大了。
2018-05-16 17:25:33 回复 0

空灵

哈哈,先收藏,好好准备我的头胎,以后再说。
2018-05-17 17:50:43 回复 0

空灵

试管婴儿
哈哈,先收藏,好好准备我的头胎,以后再说。
2018-05-17 17:50:43 回复 0

晶晶

生活的压力让我不敢再要二胎啦
2018-06-08 07:17:34 回复 0

晶晶

备孕第9天
生活的压力让我不敢再要二胎啦
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