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预产期出现这几个征兆,说明离临产不远了

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快要到预产期的时候,很多孕妈妈都变得紧张,因为不知道宝宝什么时候就会出来,所以这时候你不妨掌握一些分娩信号,这样就能更好的把握住入院待产的时间。1,假宫缩:在分娩发动前会出现假宫缩,它持续时间短、没有规律,宫缩的强度可以忍受,宫缩时宫颈不会变短宫口也不会扩张;大部分会在夜间出现,白天就会消失。2,子宫下移感大部分的孕妇会觉得食量比以前增加了,喘气也比以前顺畅多了,有上腹部不会再有东西顶着的感觉,这就是宝宝进入盆腔,子宫底位置往下走的缘故。

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3,见红

理论上讲,见红后24-48小时会正式临产,这个症状是即将分娩的比较可靠的症状,但也有个别人见红后1到数周都不临产。如果见红量较多,甚至比平时的月经量还多,那就要抓紧到医院就诊。

另外在孕期超过四个月的妈妈们可以下个好孕无忧APP 来锻炼盆底肌,可以加快顺产第二过程,而且有利于产后恢复,预防产后后遗症,膨出,脱垂,压力性尿失禁等问题。

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