血糖

133 2023-06-06

血糖正常值是指空腹血糖浓度在3.9-6.1mmol/L之间。对于血糖正常的人来说，饮食的搭配可以合理控制血糖波动，保持健康状态。建议多摄入富含膳食纤维的食物，如全麦面包、杂粮、蔬菜和水果，这些食物可以减缓血糖上升的速度。同时，尽量避免食用高糖、高脂的食物，如糖果、甜点、油炸食品等，减少饮酒次数和量，这些食物容易导致血糖升高并增加身体负担。健康的饮食习惯不仅有助于控制血糖，还可以提高身体的免疫力和健康水平。

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孕妇控糖三天血糖就降了?妊娠期血糖变化情况

孕妇血糖调控存在独特生理机制，短期饮食干预引发数值波动属正常现象。妊娠期激素水平剧增导致的胰岛素抵抗，使血糖管理呈现动态平衡特征。医学界强调持续监测与系统管理的重要性，盲目追求快速降糖可能影响胎儿营养供给。血糖波动的生理特性胎盘激素的昼夜节律影响。人胎盘催乳素在孕中晚期持续升高，这种激素具有拮抗胰岛素作用的特点。每日凌晨4-6时出现生理性血糖低谷，而餐后波动幅度可达非孕状态的1.5倍。这种周期性变

2025-05-08

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糖妈妈必修课：孕期血糖管理的科学指南

2022年中华医学会数据显示，我国妊娠期糖尿病发病率已达15.6%，这意味着每6位准妈妈中就有1位需要直面血糖问题。更值得注意的是，35岁以上高龄孕妇的患病风险比适龄群体高出2-3倍。去年在杭州妇产科医院遇到的典型案例：32岁的白领李女士，孕26周时空腹血糖6.8mmol/L，自认为「偶尔超标不要紧」，结果32周时餐后血糖飙升至11.2mmol/L，不得不提前住院治疗。孕期血糖管理控糖三个方法1.

2025-05-05

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孕期降血糖水果第一名：科学解读与实用指南

孕期血糖管理如同走钢丝，既要保证胎儿营养，又要严防妊娠糖尿病。水果作为重要营养来源，其选择大有讲究。在众多选项中，真正称得上“控糖卫士”的水果，往往具备低升糖、高纤维、多营养素的特性。它们既能满足孕妈对甜味的渴望，又能稳住血糖波动，成为产科医生推荐名单上的常客。‌孕期血糖管理的隐形战场‌胎儿生长发育需要充足葡萄糖供应，但母体胰岛素抵抗现象在孕中晚期会逐渐显现。此时胰腺如同超负荷运转的机器，稍有不慎

2025-04-24

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糖耐这个检查很不科学?被误解的血糖检测

糖耐量试验(OGTT)作为糖尿病筛查的经典手段，近年却频频遭遇质疑。有人认为它像刻舟求剑般机械，批评其忽略个体代谢差异;也有人觉得喝糖水的检测方式违背日常饮食逻辑。这场争议背后，实则隐藏着医学检测原理与大众认知之间的理解鸿沟。检测原理的时间影响糖耐量检查的设计逻辑源自人体应激反应模拟。空腹状态下饮用75克葡萄糖水，相当于突然给代谢系统下达紧急任务。这种人为制造的血糖高峰，能暴露出胰岛素调节机制的潜

2025-04-14

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‌孕32-34周血糖最难控制?孕晚期血糖管理的特殊阶段‌

妊娠32至34周常被视为血糖控制的攻坚期，这个阶段母体代谢系统面临多重考验。胎儿快速发育带来的营养需求激增，叠加胎盘功能的阶段性变化，使得血糖调节机制承受着妊娠期最复杂的压力测试。理解这个特殊时期的生理特点，有助于准妈妈们更从容地应对血糖波动。‌代谢系统的极限挑战‌进入孕晚期，母体血容量达到峰值，比孕前增加约45%。血液稀释效应导致胰岛素浓度相对降低，胰腺被迫加速工作。此时胎儿每日需从母体摄取30

2025-04-03

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孕期血糖5.2需要控糖吗？产科医生教你科学应对

最近收到不少准妈妈的咨询：「空腹血糖5.2mmol/L到底要不要控制？」这个问题就像问「60分算及格吗」一样，关键要看评分标准。今天我们就用煮汤圆打比方，把这个问题揉碎了说清楚。一、血糖5.2到底算不算高？孕期血糖标准和普通人不一样，就像孕妇装和普通衣服的尺码差异。按照最新指南：✔️ 空腹血糖＜5.1mmol/L——正常✔️ 5.1-5.3mmol/L——灰色地带✔️ ≥5.3mmol/L——建议

2025-03-31

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孕期血糖偏高会给孩子埋下多少健康隐患？

最近在产科门诊，我注意到一个现象：每10个建档孕妇中就有3个糖耐量异常。根据《中华围产医学杂志》2020年的研究数据，我国妊娠期糖尿病发病率已从2015年的12.8%攀升至2021年的17.5%。很多准妈妈觉得"就血糖高点儿没事"，殊不知这高出的数值正在悄悄改写孩子的健康密码。32岁的张女士就是典型案例，孕期空腹血糖长期维持在6.2mmol/L，结果宝宝出生时体重达4.3kg，

2025-03-31

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血糖高别慌张！手把手教你科学调理稳住指标

最近体检发现血糖超标，不少朋友慌得筷子都拿不稳。其实血糖高不等于糖尿病，就像汽车仪表盘亮黄灯，及时检修就能避免抛锚。想要快速有效调理血糖，关键要抓住饮食、运动、监测这三个核心板块，配合良好的生活习惯，完全能让血糖乖乖听话。咱们今天不整那些虚头巴脑的理论，直接上干货，教你在厨房、健身房和日常生活中见招拆招。血糖高最快最好的调理方法说到降血糖，很多人第一反应就是「不能吃甜的」。其实这事儿可比挑食复杂多

2025-03-17

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孕期糖耐检查的重要性控制血糖的方法不是不吃

早上8点的产科门诊，28岁的李女士正盯着手里那杯糖水发愁。这是她怀孕24周第三次产检，护士递过来的葡萄糖溶液甜得发齁。"这检查真有必要吗？"她小声嘀咕着，殊不知这杯糖水背后，藏着守护母婴健康的重要密码。孕期必须做糖耐量检查糖耐量检查（OGTT）就像给身体做场"压力测试"。孕妇需要在空腹状态下先抽血，接着5分钟内喝完含75克葡萄糖的溶液，之后每隔1小时测一次血

2025-03-14

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孕期血糖高别慌张！这份「安心食谱」让你吃出健康好状态

最近产检发现血糖超标，很多准妈妈都慌了神：这也不敢吃，那也不敢碰，生怕影响宝宝发育。其实妊娠期血糖管理就像走平衡木，既不能放任不管，也不必过度紧张。营养科医生常说，控制血糖不是要饿肚子，而是要学会「聪明地吃」。掌握科学的饮食密码，既能保证营养供给，又能让血糖乖乖听话。今天咱们就来聊聊那些能让孕妈和宝宝都受益的控糖好食材。孕期血糖高可以吃的食物很多孕妈发现，自从开始控糖，每顿饭都吃得提心吊胆。其实选

2025-03-13

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网传低血糖人有七大食物不能吃，有人知道具体是哪些吗？

问题描述：我之前就有低血糖，在检查确定后我就非常注意自己的饮食而且也会随身携带一些能够快速补充能量的食物。不过，最近去体检的时候，那里个工作人员说其实有七大食物不建议我吃，先具体了解下分别有哪些？最佳回答：低血糖人不适合吃高糖、油腻、高碳水等食物，容易引起血糖不稳定，对健康反而会产生一定不良影响对于低血糖这类人，医生都会给出一定饮食建议，毕竟饮食对健康的影响是很大的。血糖数值较低的这类人，比较建议...

#血糖 #健康知识

浏览量9 发表于 2024-11-16

试管移植胚胎之后还要继续吃二甲双胍控制血糖吗？

问题描述：我在做试管备孕之前就查出来我血糖有些问题，为了确保治疗的顺利进行，医生就给我开了二甲双胍来控制血糖值。目前我已经做了胚胎移植，我担心药物的使用会影响到胚胎的正常发育，所以想问问还要不要继续吃这个药？最佳回答：需要看身体情况而定。这是一种常用于治疗2型糖尿病的药物，对于某些疾病所引起的血糖偏高有一定治疗作用，在使用后也能更好的促进胚胎着床。不过，对于接受试管治疗的女性而言，在胚胎移植后是否...

#胚胎移植 #血糖 #二甲双胍

浏览量8 发表于 2024-11-04

试管移植后一超检查没有问题但空腹血糖高要怎么办?

问题描述：本人是做试管婴儿怀的孕，当时试管移植后过了一段时间去医院做了一超检查，发现有孕囊，发育的也比较好，但是空腹抽血检查，血糖有点高，我想问问这也该怎么办呢?最佳回答：如果在试管移植后发现血糖升高，可以通过饮食控制来降低血糖水平，避免摄入高糖、高脂肪和高盐食物，增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入量。其次适当增加运动量有助于提高胰岛素敏感性，并减少血糖的积累。此外还可以考虑药物治疗，如口服降糖药或...

#孕期血糖高 #胚胎移植后

浏览量7 发表于 2024-05-23

餐后二小时血糖高对试管胚胎发育有影响吗?

问题描述：试管婴儿前体检，结果我的血糖比较高，其他指标都比较正常，平常我也是喜欢甜食的人，医生让控糖，尽量减少糖分的摄入，在促排取卵期间我就有在控糖，但是发现餐后二小时还是有点偏高，想问一下移植后如果血糖高对试管胚胎发育有影响吗?最佳回答：有影响，这主要是因为女性身体内的血糖异常升高会影响到整个身体的激素水平，导致激素分泌异常，并且在怀孕之后胎儿的发育要在稳定的激素环境下才能够生长。如果雌性激素、...

#胚胎发育 #血糖

浏览量8 发表于 2024-05-14

做试管男士血糖高对胚胎质量会有影响吗？

问题描述：我准备要孩子的时候就把我老公拉起去医院做了相关检查，发现我身体一切正常，但他有一定生育问题而且还有血糖高的情况。拿到结果后医生建议我们去做试管治疗，说怀孕的成功率会比较高，但我想问下他的身体状况对胚胎质量会有影吗？最佳回答：做试管男性存在高血糖的情况下不会直接影响到培育的胚胎质量，但从某种程度上来看，血糖高会影响到精子质量而胚胎质量和夫妻双方的精卵质量又有一定关系，因此影响还是会有的，不...

#试管成功率 #胚胎质量 #血糖

浏览量8 发表于 2024-05-05

网传血糖高做试管不给进周期，是真的吗?

问题描述：我今年29岁，和丈夫已经结婚27，原本想早点生孩子，但备孕了两年也没怀上，打算听朋友建议做试管婴儿，自己在网上提前查了些资料，但是我血糖有点高，我在网上看到说这种情况做试管不给进周期，所以想问大家这个说法是真的吗??最佳回答：是的，高血糖主要是由激素调节和神经调节功能异常所致，这会直接使得准妈妈的卵巢内分泌功能异常，从而影响卵巢内卵泡的质量。所以血糖异常的人在进周期前一定要把血糖控制在正...

#试管进周 #血糖

浏览量8 发表于 2024-05-04

年龄和血糖双高的情况下做试管有成功的姐妹吗？

问题描述：我是一个高龄女性，但我还没有生育过。早些年检查出身体问题虽然在坚持治疗，但没有什么改善效果，然后今年才决定做试管。我在之前查出高血糖，一直在吃药治疗，再加上我年龄大了的顾虑，担心做试管也不会成功，所以想问问有没有治疗后成功的姐妹？最佳回答：双高女性做试管也有成功几率，但每个人的身体情况不一样因此治疗后的成功率也会因人而异。高龄和高血糖都会对试管治疗的最终成功率有一定不良影响，但配合医生治...

#高龄试管婴儿 #试管成功率 #血糖

浏览量7 发表于 2024-05-03

女性空腹血糖高影响试管囊胚着床嘛?

问题描述：管婴儿前体检，结果我的血糖比较高，其他指标都比较正常，平常我也是喜欢甜食的人，医生让控糖，尽量减少糖分的摄入，在促排取卵期间我就有在控糖，移植后空腹测血糖发现还是有点偏高，想问一下移植后如果血糖高移植囊胚会不会影响到胚胎着床啊?最佳回答：是会影响胚胎着床的，这主要是因为女性身体内的血糖异常升高会影响到整个身体的激素水平，导致激素分泌异常，并且在怀孕之后胎儿的发育要在稳定的激素环境下才能够...

#胚胎移植条件 #血糖

浏览量12 发表于 2024-04-28

血糖高的人在试管进周前可以吃药来降糖吗？

问题描述：我是一位体重偏胖的女性，由于和丈夫结婚多年，所以一直没有办法成功怀上宝宝，所以就准备去医院进行试管婴儿治疗，前阵子刚刚检查完身体，结果显示我患有高血糖，马上我就要进入试管婴儿的治疗周期了，我担心吃药会影响试管的治疗效果，所以想问问大家，我是否需要通过吃药来降低血糖浓度呢？最佳回答：可以。因为这样做有很多好处。例如，吃药可以改善卵子质量，减少胚胎发育异常和着床困难等问题，进而可以有效提高试...

#药品 #试管进周 #血糖

浏览量17 发表于 2024-04-19

做完试管婴儿后通过饮食能控制血糖升高吗?

问题描述：今年29岁，我其实在怀孕前就很喜欢吃甜食，一直也没怎么控制，现在做了试管以后，虽然吃得少了，但是还是在吃，果不其然，刚查出了妊娠期糖尿病，我想问问这样能通过饮食控制血糖升高吗?最佳回答：可以的，降糖食物有橙子、樱桃、苹果、扁豆、奇亚籽、杏仁、小麦草、西兰花、苦瓜和菠菜。通过吃这些食物，可以有效的达到降低血糖的效果。如果通过食物来进行调理，还没有把血糖降下去，就要去医院进行对症处理了，要不...

#血糖 #胚胎移植后

浏览量7 发表于 2024-04-18

问医生，我怀孕期间血糖一直偏高，有没有孕妈一直到生都是这样呢？

汪洞宇医师

确实有些孕妇在整个孕期都会经历持续的高血糖，这种情况通常被称为妊娠期糖尿病。如果管理得当，大多数情况下不会对母亲和胎儿造成严重影响。

发表于 2025-03-24

问孕期血糖高不控制胎儿会有什么后果?

李田园医师

孕期血糖高如果没有得到有效控制，可能会对母亲和胎儿造成一系列的风险和后果。以下是一些可能的影响：

发表于 2024-12-12

问孕晚期血糖高早餐吃什么营养会好一点呢?

李雅琪主治医师

在孕晚期，如果血糖水平偏高，选择早餐时应注意控制碳水化合物的摄入，并选择营养丰富且能帮助维持血糖稳定的食物。以下是一些适合孕晚期高血糖患者的早餐建议：

发表于 2024-12-12

问试管促排期间血糖高会影响到卵子质量吗?

李婷婷医师

在试管婴儿促排卵期间，血糖水平的管理确实很重要。高血糖可能对卵子质量产生一定的影响，具体体现在以下几个方面：

发表于 2024-11-04

问孕期降血糖喝什么茶最有效呢?

赵远谋医师

孕期降血糖可以考虑喝红茶、绿茶或菊花茶。这些茶含有抗氧化剂，可能有助于控制血糖水平。但在孕期饮用任何茶之前，最好咨询医生，以确保安全和有效。以上提及的所有茶均需适量饮用，不可替代传统治疗手段。若发现血糖持续升高且伴有其他并发症风险，则建议及时就医，在医生指导下使用格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等口服降糖药进行治疗。

发表于 2024-10-04