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老一辈都说坐月子尽量别坐车，这是什么原因？(女 , 37岁)
主要是产后女性身体虚弱，骨关节和盆底都没恢复好，坐车容易受累。
坐车只是坐着不动，也会影响身体恢复吗？
路途颠簸、长时间久坐，会压迫盆腔，容易腰酸、小腹坠胀，不利于恶露排出。
短距离短途坐车，简单出行也不建议吗？
偶尔短途、路况平稳还好，长途、颠簸路段一定要尽量避免。
产后坐车，还容易落下月子小毛病吗？
体质偏弱的人，很容易留下腰痛、怕冷这类后遗症，后期很难调理。
那产后多久，才能正常坐车外出走动？
建议坐满月子，身体各项机能恢复稳定后，再正常坐车出行更合适。
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