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打完夜针之后,多走动好还是躺着休息更好?

打完夜针之后,多走动好还是躺着休息更好?(女 , 38岁)

不用刻意长时间躺着,也别剧烈活动,日常轻松慢走就最合适。

长时间卧床不动,会不会影响卵泡发育呀?

不会影响卵泡成熟,但一直躺着容易腹胀、身体发闷,体感会不舒服。

那能不能散步、做家务这类轻度活动?

轻度活动完全没问题,只要避免跑步、弯腰负重、剧烈运动就行。

如果卵泡数量多,是不是要尽量少走动?

卵泡多的话适当放缓活动节奏,防止卵巢不适,正常起居就可以。

明白了,我会合理安排活动的。

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