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孕期可以吃香椿吗,孕妇吃这个对胎儿有影响吗
孕期可以吃香椿吗,孕妇吃这个对胎儿有影响吗(女 , 20岁)
我最近怀孕了，想问一下孕期可以吃香椿吗？会不会对胎儿有影响？
事实上，香椿是属于营养丰富又有益健康的食材之一，它含有丰富的维生素和矿物质，比如蛋白质，钙、铁、维生素C、纤维素等。
香椿这种食材本身并没有禁忌，所以孕妇在孕期可以适量食用。
哦哦。
但需要注意的是，如果你患有过敏，孕期食用香椿可能引发不良反应；另外，香椿性温，如果体内阳气亢盛，容易上火，孕期要适当控制食用量。
那吃多了会对胎儿有影响吗？
合理食用香椿并不会对胎儿造成影响，但过量食用或者频繁进食过多香椿菜可能会增加孕妇的夜尿次数，导致失眠、腹胀等情况发生。
明白了。
孕期可以吃洋槐花吗？
怀孕期间可适当食用洋槐花，但要注意用量，切忌太多，会影响胎儿的发育，对肠胃也不好，会造成较大负担，还容易便秘。
我知道了，谢谢回答。
不客气。
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