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红枣银耳莲子羹的功效作用是什么,可以天天喝吗(男 , 35岁)
红枣银耳莲子羹有养心安神以及润肺止咳的功效，主要是益气补血，对于女性有很好的护肤美颜效果。
红枣银耳莲子羹可以天天喝吗？
红枣银耳莲子羹什么时候喝效果最好？
可以的，每天不要喝太多就可以了。
可以选择早上空腹喝，因为早上空腹喝的话吸收最好，营养成分全被吸收了，所以早上喝最好。
女性月经期间也可以喝吗？
女性在月经期间最好不要食用，避免经血量增多。
好的。
糖尿病人也可以喝红枣银耳莲子羹？
最好还是不要。
红枣银耳莲子羹孕妇可以吃吗？
孕前期先不要吃银耳，中后期可以吃一些，但是不能吃太甜，如果孕期有高血糖的，也不能喝。
孕妇吃莲子堕胎吗？
孕妇吃莲子不会堕胎，孕妇吃莲子可以起到滋补元气的作用。
哦哦。明白了，谢谢回答。
不客气，还有什么问题，欢迎咨询。
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