为什么很多医生不建议吃澳洲 DHA？

孙娇娇主治医师

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咨询时间：2026-03-02 关注度：21

为什么很多医生不建议吃澳洲 DHA？(女 , 47岁)

主要是担心品质不稳定、氧化超标，还有不适合国人体质，并非所有都不好。

是有安全问题吗？

部分产品易氧化、剂量不贴合孕期需求，海淘还容易买到假货。

那是不是完全不能吃？

不是，正规国行、有国内认证的可以吃，别盲目买海淘版。

那该怎么选更稳妥？

优先选符合我国标准、孕期专用款，成分更适配、更放心。

好的，我明白了。

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