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试管怀孕后做这些事，会导致功亏一篑

时间：2019-05-15 09:26:55

来源：试管婴儿

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原标题：在试管怀孕后做这些事情将导致失去

　　1、试管怀孕后要保持愉快的心情

对于每个需要的人来说试管婴儿他们都有一定的心理压力。移植成功后，他们更加担心。如果他们无法实现情绪稳定，他们将对健康怀孕产生很大影响。你可以在外面散步，听音乐，阅读一些鼓励的书籍，尽可能放松心情，提高胎儿的植入率，这样你就能成功怀孕。

　　2、试管怀孕后要避免便秘

为了预防或减轻便秘的症状，可以多吃富含膳食纤维的食物，促进肠蠕动，如芹菜，白菜，芹菜，莲藕，山药等。已经做过试管婴儿的孕妇应该非常注意饮食，不宜吃生冷食物或辛辣食物。饮食不规律，不慎进食会导致消化功能紊乱，导致腹泻。

　3、试管怀孕后要避免腹泻确保供应优质蛋白质，特别需要注意补充高钙含量的食物，如豆腐，豆制品，虾皮，海带，牛奶和乳制品等。在怀孕初期（1-3个月），没有必要增加热量摄入。在孕中期，你可以吃一些高热量的食物，如鱼油，卵黄和菜籽油。多吃新鲜蔬菜，水果，孕妇严重呕吐症状应多吃。

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