试管孕期保胎应该多吃什么?

　　女性在怀孕期间需要注意的事情非常多，其中吃食就是其中一样。而且女性怀孕后有很多东西是不能吃的，如果吃了一些食物会导致胎儿流产或者出现什么危险，但是有一些食物，女性吃了是可以起到保胎的作用。试管婴儿治疗对于很多的患者来说，孕期保胎应该多吃什么?

　　试管孕期如何保胎：

　　怀孕期间出现先兆流产或先兆早产症状时，需要进行保胎治疗。保胎治疗过程中需要采取的措施，与孕妇的具体情况有关。因早期妊娠出现先兆流产，需要进行保胎治疗时，黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素制剂是首选的保胎药物。在使用这些药物保胎治疗的基础上，孕妇需要适当的调整饮食结构。

　　试管孕期保胎应该多吃什么?

　　怀孕期间由于胎儿和胎盘以及自身的体重增加，女性朋友在生活中是需要比较多的营养物质的，建议大家在生活中应该要多吃一些有营养的食物，比如可以吃一些牛奶、大豆、鱼类以及蔬菜等。

　　女性在怀孕期间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响，需要有充足的热量的摄入。女性怀孕早期每日增加热量150千卡。另外，准妈妈补充优质蛋白质也是非常重要的，蛋白质是构成宝宝机体的重要成分。蛋白质是人体中重要的物质基础。胎儿需要蛋白质构成自己的身体组织，孕妇需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。因此，供给孕妇以充足的蛋白质极为重要。

　　食物中有明确保胎作用的不多，重要里有一些。白术、杜仲、续断、桑寄生、阿胶、艾叶、砂仁等。

　　日常饮食中多食些补血养血、补中益气、养胎安胎的食物，就可以达到安胎效果。

　　主食及豆类的选择：大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麦、麦牙、紫米、黑米、黑豆、红薯等米面杂粮、大豆及其制品;

　　肉蛋奶的选择：猪瘦肉、黄鱼、鲫鱼、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼肝油等;

　　蔬菜的选择：西红柿、芹菜、笋、胡萝卜、蘑菇、海带、木耳、紫菜、蒜苗、白菜、油菜、甜椒等;

　　水果的选择：荔枝、樱桃、草莓、橘子、莲子等，还有榛子、松子、核桃、杏仁、花生、芝麻等干果类。

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