儿科医生：体质差爱生病的孩子，家长多半有这些习惯

前不久一朋友愁眉苦脸地说，她家两个孩子体质都不好，一到换季就生病，平均一个月得去一次医院，问我该怎么办。我问她平时在家给孩子吃什么，她说营养孩子从来都不缺，几乎每顿都会有肉，要么是鱼虾要么是猪肉，怎么孩子还是又矮又瘦？

说实话，一听她的回答我就明白怎么回事了。儿科医生崔玉涛曾说过，孩子如果总是体质差爱生病，家长就要反思自己的养育方式了。因为小儿体质的好坏与否，离不开他的脾胃功能和免疫力，一旦生活习惯不好，伤害了脾胃功能和免疫力，生病就在所难免。

一般来说，体质差爱生病的孩子，家长多半有以下这些习惯。

生怕孩子营养不够，总让吃大鱼大肉

大鱼大肉有营养是没错，可要看自己的孩子是不是能消化得动。消化得了就是营养，消化不动反而成了身体的负担。朋友家孩子就是个例子。我见过那俩孩子，老大脸色发黄，老二瘦瘦小小，都是脾胃虚弱的表现。如果他们还顿顿吃肉，脾胃运化不良，过剩的营养淤堵在体内，反而容易出现积食等症状。

孩子不吃饭就怕饿着，想着办法往嘴里塞

很多家长对孩子吃饭有执念，孩子不爱吃就使劲哄，要么变着法子往嘴里塞。仿佛孩子吃进肚里的饭都能长成身上的肉。白白胖胖的孩子多讨人喜欢啊！

可现实是，健康的孩子其实是知道饥饱的。如果他这顿吃得少了或者不吃，可能是上一顿的饭吃得太丰富还没完全消化，这时候就不要再逼他吃了。

孩子一有风吹草动就往医院跑，又是打针又是输液

不知道家长们有没有这样的经历，孩子生病后不进医院还好，如果进了医院，越是打针输液治疗，结果出院后体质就好像越不好，到最后三天两头得跑医院。

乐乐就有这样的经历。之前在老家带，对乐乐的生病我呈放养状态。哪天乐乐感冒流清鼻涕了，我会让他多喝热水，再熬点香菜根白萝卜根什么的，基本上也就是一星期就好。带到城市以后，觉得这样粗养不是办法，于是再感冒我就领着乐乐去药店去诊所，结果发现，乐乐生病次数越来越频繁。

后来才知道，频繁用药、打针或者输液，其实是在破坏孩子的免疫力能。在这里奉劝家长，如果孩子生病了，能吃药不打针，能打针不输液，治病动静越小越好，必要时候也可以看中医，这样才能保护免疫力。