适合怀孕的黄金季节，你准备好了吗？

大多数父母在怀孕前就开始补充各种各样的营养，希望生个健康的孩子，那你是否会考虑怀孕的季节呢？相信，尽己所能最大的可能把受孕条件和各方面因素做到最好是每个爸爸妈妈的心愿。影响胎儿的因素有很多，例如准爸爸妈妈的身体状况、心理状态、年龄等等，那么季节因素是否会影响生育宝宝的质量呢？答案是肯定。

• 哪些季节适合怀孕，哪些季节不适合怀孕

1. 春末适宜怀孕，早春不适合

每年春末的4、5月份怀孕早期，胎儿大脑皮层形成的阶段，春末气候回暖，春暖花开，呼吸道传染病和风疹病毒感染较少流行，孕妇的饮食起居都容易调试，妊娠反应相对较小，营养可以补充的相对充足，此外孕妇可以散步吸收新鲜空气有利于胎儿发育，在最初有一个安定的发育环境，有利于预防畸胎。

而早春时期，万物复苏、病菌也较活跃。此时，准妈妈可能会有感染流感病毒的危险，若病毒感染，使用各类抗生素也会增加胎儿致畸率。

2. 夏季不适合怀孕

夏季天气炎热，心情一般容易变得焦躁、食欲也通常不佳。此时受孕的成功率较低、食欲不佳也容易导致腹中胎儿的营养摄取不足，影响宝宝发育。母亲不能外出散步锻炼身体，在空调屋里的空气不流动不利于母亲及胎儿，因此夏季怀孕不是很有利。

3. 秋季最适合怀孕

秋季9、10月份这时气温舒适，母亲的睡眠质量和食欲也不受影响，能保持愉快的心情。此时气候也适合出门散步晒太阳，促进体内维生素D的产生，利于胎儿的生长发育。在饮食方面，各种蔬菜水果都产出，孕妇可以吃的天然蔬菜种类较多，对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。

4. 冬季不适合怀孕

冬天空气质量较其他季节差，空气污染也较重，准妈妈在冬季容易生病，因而服用抗生素也会可能导致孩子畸形。

冬季寒冷的气候，准妈妈的护理比较繁琐，吃的食物不够新鲜。准妈妈外出减少，没有很多的锻炼时间，身体的机能变缓。长期待在室内，空气不流通也不利于呼吸新鲜空气，这些对于需要发育的胎儿来说不是有利的。

为了宝宝的健康，准爸爸妈妈在条件允许的前提下应该计划好怀孕的时间，选择合适怀孕的季节，确保生出来的宝宝能健康。