小宝宝与妈妈爸爸到底要不要同床睡？

一提到小婴儿到底要不要跟爸爸妈妈睡在一起?这向来都是一个有争议的话题,就连美国儿科学会(AAP)也认为:母婴同床会因各种各样的安全性问题特别具有争议。

为什么我们会如此纠结?

支持者认为:

1.婴儿跟妈妈睡在一起可以更方便照顾,因为母亲会对婴儿的敏感度和反应度增加。

2.能够增加婴儿感官接触,同床的母婴彼此间幸福感增加。

3.面对面的姿势,能够帮助稳定婴儿体温,增加睡眠中觉醒次数,婴儿反而更安全。

反对者认为:

可能会增加AIDS的风险,也就是婴儿猝死综合征,也称摇篮死亡(cot death,crib death),是指外表似乎完全健康的婴儿突然意外死亡。是2周~1岁之间最常见的死亡原因,占该年龄组死亡率的30%。

但其实我们是可以两全的,比如我们推荐母婴在安全的环境下同睡而不是同床。

同睡是指婴儿在睡眠时保持和母亲较为亲密的接触。比如将母子床或将婴儿床靠近成人床。

同床指的是婴儿和母亲完全同睡在一张床上,这是完全不同的概念。

同睡既可以让母亲和婴儿距离较近,还可以保护婴儿免受风寒,又能方便哺喂母乳,同时又降低了婴儿窒息的风险。

即使要同睡我们还是要选择安全的睡眠环境。

何为安全?

1.清醒且不抽烟,不饮酒或未服用影响精神的药物的母亲,可以与婴儿在安全的床铺共眠。

2.结实平坦、未放置毯子,枕头,衣物,和玩具等物品的床面。不选择沙发,扶手椅,贵妃椅或较软的床垫。

3.让婴儿仰卧头转向一侧。任何时候不将婴儿独自留在成人床上。更不要将婴儿至于枕头上或枕头附近。

4.严格检查床的四周,确保没有可能困住婴儿的缝隙。