育儿的累让妈妈拒绝夫妻生活有100个借口

结婚后，与另一半总是很珍惜睡前时光，那是彼此可以聊聊心事的时间。但自从有了孩子，因为育儿的心力交瘁，加上身材的改变，面对另一半的要求，总以陪孩子睡为借口，并逐渐变得习以为常……。

没性致，可能来自于这些原因

造成妈妈没性致的原因有很多种，当孩子还小，本就需要更多的照顾，妈妈不一定会有空闲时间可以休息，好不容易到了休息时间，也会累到根本没有多余的心力花在性事上，这时可以拉着爸爸一起来帮忙，同时也能让爸爸了解‘我需要有人跟我一起分担与减轻压力。’这样妈妈才能有空闲时间，将关注放回爸爸身上。

原因还有可能是角色转换，自己的责任感与外在对妈妈的期待等，无形之间造成一股压力，进而可能对性事没什么兴趣，因为真的是心力交瘁啊，那如果另一半又是猪队友不会帮忙，也不会同理，久而久之对于另一半所累积的不满，也会成为夫妻俩人亲密性事的阻碍，但毕竟孩子是从妈妈的肚子生出来，男人对于当爸爸这件事，较妈妈来说大都会有段距离，而女性通常会将性与感情、亲密感连结。

一起当个合作的爸妈

面对这样的情况，分工就显得重要，但也要因不同的家庭状况，例如双职工家庭、是否需轮大夜班等进行调整，若能找到其中的平衡点，就能缓和彼此对于照顾孩子的压力。妈妈是家中主要的照顾者，不是爸爸不想帮忙，只是当孩子有情绪安抚需求时，还是会想要找妈妈，这时就建议夫妻两人可以借长处来分配工作，像是爸爸比较会陪孩子玩，爸爸下班后可以先和孩子相处，妈妈就休息，等到孩子需要入睡时，妈妈再来帮忙安抚情绪。

当顺利哄孩子入睡后，夫妻也能有时间好好陪伴彼此。一起分工，两人才能好好享受属于两人的时光，而两个人当个合作的父母，对于孩子未来的人际关系及学习也会有好的影响。

亲密感不但来自性事，一个拥抱也能传达爱意

有了孩子的夫妻生活，需要随着孩子的不同阶段，而再次重新调整及适应，关于夫妻之间的亲密性事，仍需要好好讨论，重新了解彼此需求，才能增加亲密感。当然两个人也可以约定好一个时刻，事前先找寻可以协助安顿孩子的后援，在这个约定好的时刻当下，两人完全空下时间好好享受。

然而，亲密并不只有性器官的结合，其实皮肤才是最大的性器官，有时一个拥抱、帮彼此按按摩，抑或是聊聊彼此的生活近况，都是增进亲密感的好方法，不过，亲密性事还是很重要，需要刻意创造，记得重要的不是量，而是品质！