每周不同的胎教方法，“糊涂”妈妈必看！

　　在得知自己怀孕一个月的时候，很多人除了开心之外，最想知道的是自己应该做些什么。刚怀孕一个月的时候，其时基本上妈妈们的身体外观没有什么变化，几乎和孕前没有什么区别，但此时的子宫却发生了很大的变化。

　　因为此时胎儿已经开始萌芽，需要孕妇的悉心照料才能茁壮成长。相信很多妈妈在怀孕期间，为了宝宝不输在起跑线上，都做过胎教，而每个妈妈做胎教的时间都大不相同，很多孕妇都是到了孕中期或孕晚期，才对胎儿做胎教。

　　但其实，很多人都不知道，即使是才怀孕一个月，那也需要对胎儿做胎教。那么刚怀孕一个月应该怎样做胎教呢？在以下这4个星期内，其实都需要孕妇对胎儿细心呵护，这样才能让胎儿发育得更好。

　　第一周的胎教

　　在刚怀孕第一个星期，是受精卵孕育的最初阶段，这个时候新生命已经在孕妇的子宫里有了感知能力，此时孕妇的情绪、饮食、生活习惯等都会影响到胎儿的发育。而这个时候最主要的就是通过孕妇的情绪来给胎儿进行很好的孕育，此时孕妇可以带着母亲的身份进入角色，让自己极大限度发挥自己母体的作用，这个对胎儿的发育也起到促进作用。

　　第二周的胎教

　　这个时候孕妇可以调节自己的情绪，这样对胎儿以后的气质形成有很大的作用。此时需要保持良好的家庭氛围，还有保持和丈夫美好的感情，让自己随时处于幸福状态当中，这样有利于缓解不安的情绪。

　　第三周的胎教

　　怀孕第三周，胎儿还是一个很小的胚泡，而且已经开始着床子宫，此时最重要的就是为胎儿提供良好的发育环境，包括内在环境和外部环境。孕妇要保持合理的健康饮食和均衡营养，并且要避免受到外界的干扰，当然也可以适当听一些音乐让身心放松，这样对胎儿也有很大的好处。

　　第四周的胎教

　　第四周可以说是胚胎期开始的标志，从这个时候起，直到怀孕第十个星期都是胎儿最脆弱的时候，所以要格外注意。

　　在这一个月的时间里，孕妇需要注意在生活中的行为活动。因为孕妇不管做什么，其实都会影响到胎儿的大脑发育，所以要制定一个详细的孕期计划，禁止剧烈运动，还有养成良好的生活习惯，以此保证胎儿质量。