近日一则二年级男孩坚持晨读的新闻引起不少人注意,这个男孩已经坚持了400多天的晨读,不少家长被其圈粉,羡慕不已。
根据孩子母亲介绍,男孩起初有了早起晨读的意愿后,
不少家长纷纷向这位母亲取经,得到的答案非常简单,强制性的措施只会让孩子抗拒,倒不如以身作则,自己平时闲暇之余进行阅读,为孩子营造一个良好的学习环境。
从此事中,能得出令家长们值得深思的东西,
懒惰与好玩是人类的两大天性,尤其是孩子,对学习没有明确的目标,缺乏自控力,很容易受到周边事物的影响,从而注意力不集中。
通俗来说是自我控制调节能力,
低自控:易分心,易冲动,无法被满足
弹性自控:简单来说,管得住放得开,即便所处环境改变也能调节自控力。
过度自控:不习惯表达自己的需求,缺乏主见,容易被忽视。
家长怎样做能提高孩子的自控力?
对孩子的期待,很多时候不会那么美好,培养孩子自控力是一个长期目标,需要时间与耐心,家长不能由于孩子初期做不好,就全盘否定。
初期从孩子容易达到的目标做起,循序渐进再增加目标,一步一个脚印,雪球才会越滚越大。
到了中期,是孩子放弃的高峰期,也是黎明前的黑暗期,家长态度要变得严厉起来,制定的计划要严格完成,度过中期后,孩子的自控力会得到飞跃。
对学习对生活等方面,开始就要树立规矩,让孩子知道哪些该做哪些不该做,从内心培养自控的意识。
打个比方,爸爸在打牌,妈妈在玩手机,还能指望孩子能踏踏实实学习?家长得起到带头作用,做好榜样。
家长多与孩子交流,询问孩子心中的想法,以及自己制定的目标,加以鼓励或改正,提升孩子对未来的自信心。
孩子做自己感兴趣的事,注意力要更加专注,所以家长要大力培养孩子的兴趣,激发孩子的自控力。
培养孩子自控力就像培育大树,尽管过程漫长,但只要坚持下去,就会成为参天大树,家长要掌握好方法,更要具备耐心,以身作则给孩子树立榜样。