心都化了，睡梦中笑着的宝宝真可爱，但自家宝宝怎么在哭？

如果说宝宝的出生就像是天使的降临，那睡着的宝宝就真的是活脱脱的一个天使！刚出生处于生长阶段的宝宝，一天中大部分时间都是在睡觉，父母看到的安静也许会比哭闹多，而无论是抱在怀里还，是躺在婴儿床上，欣赏宝宝的睡颜应该也是所有家长们都会做的事情。

不仅成年人睡着了会做梦，婴儿睡着也是会做梦的，只是这个时候他们的梦境比较简单，也许还会梦到在妈妈肚子里时的场景。时常会看见睡着的

宝宝脸上表情很是丰富多彩

，可能是会哭，可能会在笑，也有可能哭着哭着就笑了。

那宝宝睡着了以后为什么会哭会笑呢？

其实都是有原因的。

宝宝在睡梦中会哭笑，大多和梦境及身体状况有关。

上面提到过，婴儿也会有自己的梦境，虽然简单，但因为经常做梦所以也避免不了会有情绪掺杂在其中。如果宝宝梦到了她不喜欢的东西，或者梦到爸爸妈妈出远门了不在身边陪她，她就会觉得很难过，在梦中也忍不住会哭泣。

但如果宝宝梦到爸爸妈妈在旁边陪着她一起玩耍，或者梦到了美味的食物和可爱的动物，亦或是梦到了能让她开心的东西，宝宝们就会因为感到愉悦而情不自禁在

睡梦中流露出笑容。

宝宝经常睡不好觉，睡着了也会哭，有可能就是因为感到身体不适。

也许宝宝是觉得太冷太热了或者太渴太饿了，也许是睡前吃太多导致消化不良胃涨得厉害，也许是睡觉的姿势让宝宝感到不舒服，但自己无法控制，这个时候就会通过哭泣或扭动，向爸爸妈妈发出求助的信号。

哭是一种正常的情绪，宝宝在梦里哭也不是什么大事，父母只要多观察一下宝宝是因为什么哭的，再“对症下药”，就能及时地让宝宝睡个好觉。

如果是因为宝宝做噩梦了，可以适当地放一些轻快有节奏的音乐，来

安抚下宝宝

，或者可以把宝宝抱在怀里，让宝宝感受到爸爸妈妈的气息，得到安全感的宝宝很快就能在安抚下停止哭泣。

如果宝宝是因为感到不舒服而扭动，

父母可以帮宝宝翻个身换个姿势。

要是哭着醒来，可以检查一下宝宝的纸尿裤是否需要替换，或者是不是因为宝宝没吃饱或是吃太多。这个时候确认宝宝的身体状态是很有必要的，父母们千万不能忽视宝宝发出的任何信号。

一旦宝宝在爸爸妈妈的帮助下摆脱不适重新进入梦乡，在新环境下梦境也会朝着美好的方向发展，她们会渐渐安静下来，慢慢地嘴角泛起满足的微笑。

更多时候，父母是希望宝宝能多笑笑的，无论是在睡着以后，还是在平时清醒的时候，会笑的宝宝都是令人感到幸福的，宝宝天使一般的笑容，治愈了太多爸爸妈妈因为生活而感到疲惫的身与心。

那么平时如何能让宝宝多笑笑呢？

首先，父母平时要多带宝宝出去走走，接触接触外面的世界。

长期呆在室内不仅会让人感到压抑，宝宝也会觉得很无趣，所以父母在休息的时候，一定要多带宝宝到户外活动。多运动不仅能刺激宝宝的大脑，

促进大脑发育，

更能让宝宝感受到与父母在一起时玩耍的快乐，拥有了充足的爱与陪伴，笑容就能经常绽放在宝宝的脸上了。

其次，在意识到陪伴的重要性之后，父母就一定要远离手机，多亲近宝宝。

现在很多父母都习惯于，在哄完宝宝之后就拿起手机，沉浸在自己的世界里，完全忽视了宝宝是需要交流与陪伴的，以为哄完孩子任务就完成了。

这样的情况下宝宝怎么能感受到快乐呢？即使是不会说话的宝宝，对于

情绪的感知

也是很敏感的，她们能在父母的言语中感知父母他们的情绪，有一定的共情能力。如果父母可以多与宝宝互动，开开心心地与宝宝进行小游戏，宝宝同样会很高兴，因为他们可以感受到来自父母的爱。

最后，家长要知道哭与笑都是很正常的情绪，且对于宝宝来说，无论是在睡着还是平时流露出什么样的情绪、是哭还是笑都是有原因的，与自身的状态和父母的行为都有关系。

因此，

不要因为宝宝会哭就担心，

也不要因为宝宝经常笑就认为自己做的很好了。成为一名合格父母的这条路是很漫长的，父母需要做的功课还有很多呢！