顺产“开十指”是什么意思？大部分孕妈妈理解错了

孕妇在分娩时听得最多的就是产科医生说开了几指,“开五指啦、开七指啦、快生了快生了”,不管你是否生过宝宝,似乎关于“开几指”的这个分娩术语很了解似的,但是如果真的要问起开十指是什么,相信没有几个宝妈能说的清楚的。女人十月怀胎到宝宝出生这一过程就犹如经历生离死别。怀孕晚期通常会出现见红,羊水破的现象,也是妈妈准备做最后冲刺的时刻。有些胎儿发育的比较大个人,医生建议剖腹产,可有些家庭要求必须顺产,怕动刀子,怕花钱,还有孕妈妈的跟产科医生理论不是说有无痛分娩吗?宫口开了3指就可以打镇静剂,就不会痛了。护士君只想说,孕妈妈想的有点天真了,殊不知开宫口才是最痛的呢!那么宫口要开多大才能生呢?常说的“开十指”又到底是什么梗呢?

一、什么是开宫口?

开宫口就是我们常说的“开指”,专业术语称为“子宫颈口扩张”,女性的子宫就像一个小房子,在怀孕期间,宝宝就待在这个温暖的房间里,慢慢地长大。子宫颈管就像一个走廊,大约长2厘米左右,是连接阴道和子宫腔的肌性管道,在孕妈临产前,子宫规律收缩,子宫口周围的肌肉和纤维组织扩展,导致“走廊”消失,子宫口逐渐扩张,“产门”打开,子宫颈管渐渐变短直至消失。

二、开宫口的步骤

我们先来了解一下分娩的整个过程:

分娩分为三个阶段,也称为三个产程。

第一产程:宫口扩张期;

第二产程:胎儿娩出期;

第三产程:胎盘娩出期,也就是指胎儿娩出到胎盘排出的过程。

对于初为孕妈的女性来说,有3/4以上的时间是在开宫口。宫口张开的过程比较缓慢,通常是怀孕第九个月的第二个星期,宫颈才慢慢展平。

那我们来看一下开宫口的全过程:

1. 分娩初期

宫缩有规律,子宫口刚刚打开一点。子宫颈由于荷尔蒙的力量变得柔软。

2. 耗时间最长的一段

子宫颈变薄,宫缩加剧,子宫口打开了一半。

3. 最辛苦的一段

宫缩愈发剧烈,在这个时候开始使用镇痛措施。

4. 快生啦

此时,宫口基本开到十指。这个时候需要医护人员的协助,才能安全顺利地生下宝宝。

三、如何检查宫口开了几指?

要想知道准妈妈的子宫宫口开了几指,这可不是自己就能感觉出来的,而是要问医生。那么,医生是怎么检查宫口开了几指的?

原来,在胎头下降至骨盆后,孕妇的产道就会呈自然松弛的状态,为不久后的胎儿娩出做好准备。此时,医生检查宫口打开情况主要有观察和指诊两种方法。

观察法自然不必多说,也就是目测;另外一种方法是指诊。指诊分为阴道检查和肛门检查,医生在开始检查前会先戴好无菌手套,再将手指伸入产妇的阴道,用手指测量宫口的张开情况。一般临产前才会做肛门检查,这是因为阴道与宫颈口之间的距离不长,而且之间的腹膜比较薄,所以可以用手指查看。不过在临产前,由于无论子宫口有没有打开,多次进行阴道检查容易导致医源性感染,所以一般通过肛门的指诊来做判断。

四:开宫口的快速方法(孕妈减少疼痛)

1.来回走动

如果孕妈状态比较好的话,产科的墙体上都有扶手,可以来回的走动一下,这对加速宫口张开很有帮助的哦! 在《辣妈正传》中有个画面孙俪忍着阵痛在产房走动,快坚持不下的时候,就让老公说说剖腹产的坏处,为了顺产对宝宝比较好,妈妈们也是蛮拼的。

2.搓乳头

听起来好尴尬的,但是你要是不动手的话,护士会比你用更大力,所以还是自己来吧!刺激乳头可以加强宫缩,让宫口开得更快,都快要当妈的人了,能忍则忍吧!

3.分娩保健球

产房里面一般都会有一个瑜伽球,你可以在医护人员的指导下,左动动右动动,最重要的是要张开双腿,稍微用点力,而不是坐在老公腿上哦!

五:要生宝宝,宫口不开怎么办

依据实际情况选择分娩方式:阵痛加强但子宫口没有扩张,或是子宫口打开但阵痛微弱这都无法继续进行分娩的。只有两方面同时进行,才能顺利娩出胎儿。如果开宫口不顺,在活跃期时需要及早决定,或借助药物,或进行剖宫产,具体情况请咨询医生意见。

及时调试好心情:临产时,无论是准妈妈的身体情况,还是精神心理,都对开宫口有一定影响。要记住,强烈的腹痛感和开宫口之间是相辅相成的关系。举一个简单的例子,用力握起拳头时,手掌随之变硬;而松开拳头,手掌自然变软。同理,当准妈妈能保持轻松冷静,子宫口就相对容易打开。