寒从脚底起，宝宝衣服可以少穿，袜子必须套上，这种做法正确吗？

自从孩子姥姥负责孩子的衣食住行之后，我就被批驳得一无是处，体无完肤，别怀疑，这就事实。我的那些带娃的理论在老人眼里就是，啥也不是，啥也不懂，瞎弄。

有一种所谓的饿，是姥姥认为你饿，有一种冷，是姥姥觉得你冷，这一幕在我家体现得淋漓尽致。比如：必须得遮盖肚子，肚子容易受凉，于是肚兜走起；脚冷百病生，寒从脚底起，必须穿袜子，走路穿袜子，睡觉穿袜子。

孩子那解放了两三年的脚丫子，怎么会甘心被束缚呢？

于是我家每天必然出现的一幕就是，姥姥拿着袜子追，儿子在前边嗷嗷叫唤着跑。姥姥给穿，他自己脱，还有我和老公的目瞪口呆，别提有多人热闹了。

真的像老人讲的，孩子必须穿袜子否则就会生病吗？

其实并不是这样。

老人之所以有这样的想法，很大一部分是从自身的感触来讲的，因为老人年纪大了，代谢会变慢，所以容易感觉到冷，他就会自然而然的觉得孩子也冷，尤其是看到孩子脚丫子，更觉得孩子可能会因此而生病。

这种想法是错误的。

孩子的代谢非常快，他一直处于不断的活动中，所以身体会释放大量的热，而脚底分布的汗腺有很多，有利于散热。所以孩子如果不是真正的冷，就给孩子穿袜子，反而不利于散热。

不要用手脚部的温度来判断宝宝是否寒冷

判别孩子冷热的正确方法是抚摸孩子的背部和颈背部，如果手脚凉，背部温热，孩子其实是不冷的，反而是他感觉最舒服的温度。

相反，如果爸爸妈妈们感觉到孩子的手脚部出汗，反而需要给孩子适当的减衣服脱袜子。

否则可能会因为长期出汗，导致细菌滋生，影响孩子的健康，所以一定要合理的分析，不要想当然地认为孩子应该怎么样。

如果家里温度适宜，光脚也是可以的

处于本身天气就炎热的季节，室内空调温度不要太低的情况一下，光脚也无所谓，冬季室内有北方很多城市有地暖，所以真的没有必要非得给孩子穿上厚厚的袜子。

光脚对于孩子有什么好处呢？

可以提高抵抗力，孩子少生病

成年人都知道，足底的穴位有很多，按摩可以促进血液循环，反而在一定程度上可以提高孩子的耐寒力，当然抵抗力也会提高。

光脚走路可以让孩子保持良好的走路姿势

光脚走路的时候，孩子足部的神经能直接感知地面，孩子无需低头确认路面的情况，可以放心大胆地行走，对孩子的形体培养也是有很大的好处的。

光脚走路可以让宝宝减少摔倒的危险

如果地面比较湿滑，光着小脚丫可以让脚趾抓紧地面，反而不容易摔倒，穿着袜子反而会增加摔倒的风险。

可以让宝宝的脚长得漂亮

经常光脚的宝宝，脚部受到袜子、鞋子的束缚，脚型可以更自然地生长和发育，所以脚部会长得好看。

值得注意的是，宝宝光脚还是有一定的危险的，爸爸妈妈们一定要及时的把风险规避掉。

1、保证掉面是平坦的，安全的，杜绝硌脚或者伤到脚的小物体存在。

2、保持地面的清洁，；频繁的检查宝宝的小脚丫有没有灰尘污垢，有的话要及时的清洗。

3、地面要进行阶段性的消毒，防止细菌滋生，危害孩子的健康。

4、经常跑动的孩子，会容易出汗，所以我们要检查宝宝的脚丫有没有汗液，保持脚部干燥，避免滑倒摔伤孩子。

说了这么多光着脚丫的好处，咱们也不是强制的要求孩子们必须光着脚，具体什么穿不穿袜子，什么温度下穿袜子，还是因人而异，因地制宜，不能模式化。

一般来讲孩子出现以下情况，建议穿上袜子：

如果是寒冷的冬季了，室内温度过低，家里也没有地暖，孩子确实容易着凉，我们肯定整体特别是足部做好保暖。

如果孩子本身就是比较瘦弱畏寒的，我们也不可能一味的要求孩子冒着感冒的风险，衣着单薄光着小脚丫吧。

如果夏季室内温度过低，建议给孩子穿上一双透气的薄袜子，注意一定要选择是和孩子脚的大小的，最好是棉袜子。切记一定要剪掉小的线头，防止孩子受伤。

一定要及时的检查孩子的袜子是不是小了，过小过大对孩子都是不利的，太小会勒孩子的脚，太大了根本穿不住，会被宝宝揉搓掉。

袜子最好是松紧口的，不要太紧，避免脚腕部位勒伤孩子还提爱夏不会描述，随意家长们一定要时时关注哦。

说了这么多，家长们一定要放在心上，你的用心就是对孩子最好的爱和呵护，毕竟孩子的健康成长才是每个父母最高的追求。