摸耳朵、裹毯子，为啥孩子睡前有这些小“怪癖”？和他们性格有关

原标题：摸耳朵、裹毯子，为啥孩子睡前有这些小“怪癖”？和他们性格有关

文/孕婴帮，欢迎个人转发分享！

之前帮妈发现，宝宝在睡前总是喜欢摸自己的耳朵，就以为是宝宝的耳朵不舒服。带着他去医院检查了一下，但没有任何问题。帮妈就觉得很奇怪，这是怎么回事？医生在听了我描述后说：“其实这是孩子的睡前小怪癖”。

这些“小怪癖”就像是孩子的睡前仪式，如果没有进行，就会让他们非常不安。就像我们大人一样，每天都喜欢在睡前玩一会儿手机，如果哪天不玩了就会觉得哪里都不对，还有可能导致引发失眠。

由于入睡前的记忆往往是最深刻的，还会在梦里加深，而“小怪癖”又是帮助孩子快速入眠的手段。因此，在一定程度上，这些“小怪癖”体现了孩子一定的性格。

1.缺乏安全感

孩子有睡前小怪癖，往往是缺乏安全感的的表现。这些孩子的胆子较小，非常容易受到惊吓。如果白天有什么比较可怕的事情，或者被别人恐吓到，他们就会极其缺少安全感。尤其是睡觉的时候，躺到床上孩子更容易胡思乱想，难以入眠。这时候他们就会通过一些“小怪癖”，来给自己定下一种心理暗示，比如“这不可怕”、“睡着了就不害怕”等等。这种时候的“小怪癖”给予了孩子安全感，让他可以更好地进入睡眠状态。

2.敏感多疑

有的孩子依赖自己的小毯子或者小被子，睡觉的时候总要把自己裹得严严实实，有时甚至想把脑袋也塞进去。这主要是孩子比较敏感，他们在睡觉时害怕接触到外界，希望能将自己与其他人隔离开。而且这些孩子往往睡眠质量不太好，一有什么动静就会立马醒过来，还很容易吓到自己，更是加深了孩子敏感脆弱的程度。

3.沉默寡言

还有一种孩子，他们的“小怪癖”是戒备心比较重，不相信别人，这类孩子往往比较沉默寡言。如果孩子拥有这种小怪癖，跟他们过往的经历会有很大关系。他们在睡眠时会一直处于紧绷状态，属于比较难以进入深度睡眠的类型。

这类孩子往往不容易相信别人，也不擅长和别人打交道，所以很难有人能进入他们的内心世界。正因如此，这些孩子更容易养成沉默寡言的性格，影响他们以后的人际交往。

虽然这些睡前小怪癖影响了孩子的性格，但并不是很严重的情况，也不是什么心理疾病，最主要的原因还是缺少父母的陪伴。孩子小时候的安全感来源于父母，如果父母天天忙于工作无法照顾到孩子的日常生活和心理状态，就会让孩子产生孤独感。

父母无论平时再怎么忙碌，都应该抽出时间来陪伴孩子，不要让孩子觉得自己是一个累赘，谁都不待见自己，谁都不爱自己。这会加深他们内心的恐惧和不安，必须通过一些“小怪癖”的心理暗示作用才能进入睡眠。所以，父母要多陪陪孩子，给他们讲一些睡前温馨小故事，让他们在爱和温柔中入睡，这样孩子也能健康快乐的成长。

我是帮妈，一名高级育婴师，*“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~