43岁做试管怎么样才能养好卵子提高试管成功率?

　　43岁女性做试管婴儿想要养好卵子，提高试管成功率，就必须提前备孕试管，从饮食习惯、生活作息、医嘱用药以及保护卵巢健康这四方面着手。当然，提高试管成功率不仅仅是养好卵子，对于胚胎质量来说，那是精子和卵子共同作用的结果，所以不要以为做试管，男性就不用备孕。尤其是对于高龄夫妻来说，精子和卵子质量是关键。

高龄女性养卵子的方法

　　高龄女性做试管，通常因为身体条件不佳而导致试管失败，尤其是卵巢功能导致取卵的质量或者数量都无法达到试管的要求，为了获得健康且质量好的胚胎，提高卵子质量的方法就很重要，具体如下：

　　1、对于高龄女性来说，一定要保持良好的饮食习惯，只有合理的饮食才能够调节体内的激素水平，使卵巢功能正常发挥，同时还需要保证饮食结构的均衡，多种营养成分同时摄入体内。荤素搭配合理才能够使卵巢功能长期保持正常状态。

　　2、要想提高高龄女性卵子的质量，必须要保持良好的生活习惯，同时还应该保证充足的睡眠和规律的休息。随着工作压力增大，越来越多的白领女性选择熬夜加班，生活规律打乱之后，内分泌失调，卵巢功能就会下降，影响卵子细胞的发育和排卵。

　　3、高龄女性在备孕过程中一定要遵循医嘱服用各种药物，以免影响卵巢功能，对于一些服用紧急避孕药的女性来说，必须要遵循医嘱服用，以免打破卵巢的分泌功能。另外临床上还有一些治疗乳腺癌的药物，对卵巢的功能也有一定的影响，也需要在医生的指导下规范服用。

　　4、要想提升卵子的质量，就一定要避免进行卵巢手术。卵巢手术会导致卵巢部分组织切除，影响卵巢的血供，降低卵巢正常功能的发挥，所以对于一些有生育要求的女性来说，要想怀孕就一定要避免进行卵巢的手术。

胚胎好坏取决于精卵质量

　　胚胎质量的好坏既取决于精子也取决于卵子，健康、有活力的精子，成熟、质量好的卵子，两者相结合形成的胚胎质量才会更佳，因此是两者共同起到关键作用。此外，胚胎质量的好坏还与夫妻的健康情况、年龄等存在一定的关系。如果在备孕期间，男性的精子质量不佳或者是女性的卵泡发育不佳，都会直接影响到胚胎的质量，而且对胚胎后期的生长发育也有一定的影响。所以男女双方在备孕期间需要禁酒、禁烟，避免接触有毒的物质，养成良好的生活习惯，不要熬夜到很晚，保持良好的心情。胚胎的质量还与男女双方的年龄有关，一般在临床上认为，25岁左右人群的精子与卵子质量较好，女性超过35岁后卵子的质量会下降，所以育龄期的女性需要及时做好妊娠计划。

　　总之，43岁女性做试管婴儿想要养好卵子，提高试管成功率，就必须提前备孕试管，从饮食习惯、生活作息、医嘱用药以及保护卵巢健康这四方面着手。