产后恶露一般多久能排干净？试管妈妈熬到生，说点大实话

我今年34岁，老公36岁。结婚第五年开始认真备孕，查出来多囊，输卵管一侧通而不畅，促排三次都没成，医生建议做试管。说实话，刚开始我特别抗拒，觉得为什么别人怀个孕那么容易，我却要天天打针。后来想通了，试管只是换一条路走。卵母细胞采集两次，移植第三次才成功。现在宝宝一岁两个月了，回头想想，从进周到生完，再到产后恶露，每一步都像闯关。当时我天天搜“产后恶露一般多久能排干净”，搜到失眠，所以想把真实经历写下来。

我是怎么开始的

我是32岁正式进周的。先降调，再促排，每天往肚子上打针，卵泡长得多，但质量一般。排名靠前次卵母细胞采集12个，配成3个，移植鲜胚没着床。第二次卵母细胞采集9个，养成囊胚，移植后生化了。那段时间我整个人很丧，看到别人抱孩子都想躲。第三次换了方案，移植一枚囊胚，第9天测出浅浅双杠，我拿着试纸手一直抖。孕早期出过两次血，卧床保胎到12周。后面糖耐、大排畸、胎心监护，每次都紧张得不行。末尾因为胎位不正，剖腹产。宝宝哭出来那一刻，我眼泪止不住，觉得之前所有针都值了。

中间遇到的坎

剖腹产后，护士按肚子排恶露，疼得我抓床栏。前三天是血性恶露，鲜红，量跟月经最多那天差不多，卫生巾一两个小时就得换。第7天左右颜色变淡红，像浆液，量少了一些。我以为会一路变少，结果第12天突然又鲜红，还带小血块，我吓坏了，以为子宫大出血。老公推我去医院，B超说宫腔有点积液，医生问我是不是抱孩子走多了。确实，那几天我逞强下床活动，还抱了娃。医生让我多躺，别提重物，别久站。第3周恶露变淡黄、白色，量很少，我以为干净了。第25天又来了点褐色，断断续续到第35天左右才完全没。我当时焦虑到每天拍照记录，闻味道，查帖子。后来42天复查，医生说恢复不错，一般产后恶露4到6周排干净，剖腹产可能更久，母乳喂养会促进宫缩，但每个人不一样。如果超过6周还没净，或者有臭味、发烧、肚子痛、大血块、鲜红量超过月经，别拖，赶紧去医院。还有，别盆浴，别同房，别过早喝浓汤大补，我喝了两天猪蹄汤，恶露反而多了。

最想分享的三条经验

排名靠前，别拿别人的时间表吓自己。有人两周干净，有人六周还有一点，我在第35天左右才完全干净。4到6周内波动正常，但异常信号要当回事。第二，记录比瞎搜有用。我每天记颜色、量、气味、有没有腹痛发热，复查时给医生看，比“我觉得不正常”清楚多了。第三，试管妈妈产后更要顾自己。我们一路太不容易，容易把所有心思给孩子，但恶露是子宫恢复的信号，自己身体也要排排名靠前。情绪低落、想哭都正常，跟老公说，跟医生聊，别硬扛。

现在宝宝一岁两个月，会摇摇晃晃走路了。我产后42天复查子宫恢复不错，恶露大概第35天干净。偶尔想起打针的日子，觉得像上辈子。如果你正在经历，别急，恶露会走，孩子会大，你也会慢慢好起来。有异常一定去医院，别硬扛。愿我们都顺顺利利。

本文仅供参考，不能替代专业诊断。如有不适请及时就医。