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月子洗头用艾叶还是姜,有什么要注意的吗

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我们都知道女性在生完孩子之后需要坐月子来调理身体,这样才能够促进身体的恢复。而在坐月子期间,有很多需要注意的事项,比如不能受凉,饮食要清淡等。有些产妇在坐月子期间想洗头,但是不知道在月子洗头用艾叶还是姜,另外的,也不太清楚有什么要注意的。那么接下来我们就一起来看看月子里洗头以及其他的注意事项吧。

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月子洗头用艾叶还是姜

坐月子期间用生姜水洗头是比较好的,生姜中含有一种很特殊的成分,叫做姜辣素,能扩张人体血管,促进血液循环,所以用生姜水洗头的时候,能让毛孔打开,从而把身体里的寒气都排出去。而且生姜有杀菌驱寒气的作用,对产妇的身体是比较好的。 

 当然月子里洗头用艾叶水也是可以的,艾叶水洗头能补气血,去身体的寒气。还有艾叶能静心安神,所以用来洗头能提高产妇的睡眠质量。 无论是用生姜水还是艾叶水洗头,洗的时候都可以适当的轻轻按摩头皮,这样能加强洗头的效果。

各位妈妈们月子里头的话,洗完后要立即用吸水的毛巾擦干头发,再立即用电吹风吹干,吹的时候不要开窗,也不能让头发自然干,否则容易引起着凉。

月子洗头有什么要注意的吗

如今的坐月子已经没有那么传统了,并不是说月子里不能够洗头,毕竟做月子保持干净卫生也很重要的。前面说到了月子里洗头可以用艾叶也可以用生姜,妈妈们可以按照自己的需求进行选择。现在已经清楚了坐月子可以洗头,那么月子洗头有什么要注意的吗?

1、洗头时,你可以用指腹按摩头皮,洗完后立即用擦干,避免受冷气吹袭;

2、水温需要注意,一定要适宜,最好保持四五十度左右,而且浴室内外的温差不要太大,否则就很容易感冒;

3、一般在产后头油会比较多的,也会有掉发的情况,所以这时不适宜用刺激的护理产品,要选用植物天然性的,也就是我们所说的艾叶或者生姜之类的植物;

4、洗完后,不能马上就结辫,也不可马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛和脖子痛。

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在坐月子期间各位妈妈的身体还是很虚弱的,这时候为了保持卫生是可以按照身体情况来洗头的,月子洗头用艾叶还是姜就要自己选择了,这两者都可以,不过以上的月子洗头注意事项可千万不要遗漏了,保护好身体很重要。

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