孕晚期反酸烧心怎么缓解，喝苏打水管用吗？

很多妈妈在孕晚期的时候会有烧心反胃的情况，这是因为体内激素使胃顶部的贲门松弛，从而导致少量的胃酸向上涌入食管造成的。对此，妈妈们也觉得特别难受，那么孕晚期反酸烧心怎么缓解，喝苏打水管用吗？

孕晚期反酸烧心怎么缓解

孕妇在孕晚期出现反胃烧心的情况是很正常的，这时候可以通过饮食进行改善，比如说少食多餐，可以减少胃液的分泌，这样的话，就可以避免因为进食过量引起胃酸分泌过多，从而导致胃部的不舒服。这样一来肚子也不会很容易饿，就可以减少因为肚子饿引起烧心的麻烦。也可以尽量将饮食做得清淡一些，同时多吃易消化的食物，因为本身反胃烧心这种情况就让孕妇很不舒服，这时候若是还吃辛辣、生冷或是不消化的食物反而会导致病情加重。

此外，若孕妇本身就有胃疼、胃胀等胃部疾病，到了孕后期出现反胃烧心的情况最好还是寻求医生的帮助，再配合饮食进行调理，这样可以防止症状加重。

孕晚期反酸烧心喝苏打水管用吗

孕晚期反酸烧心喝苏打水是可以起到一定的缓解作用的，苏打水属于弱碱性的水，可以喝一些，但是不建议大家长期大量的喝。对于孕妇来讲，在平时的饮水中，建议还是以白开水为主。若是担心喝太多苏打水会适得其反的话，大家也可以多吃一些含碱性的食物，比如发面的面包，馒头等等，这些可以在一定程度上对于反酸烧心有一定效果，可以缓解妈妈们胃部的不适。

关于孕晚期反酸烧心怎么缓解这个问题，上文专门介绍了一些缓解的方法，妈妈们的症状不严重是可以采用饮食调理的，若症状比较严重而且一直得不到缓解的话，那么就需要到医院就诊了。