什么奶粉最好排行榜，我翻到凌晨三点才敢给试管宝宝定下来

我今年33岁，结婚五年，备孕三年没动静，后来查出输卵管一侧堵塞，卵巢功能也偏早衰。当时医生说自然怀的概率不大，建议直接考虑试管。说实话，那天回家我在车里坐了很久，哭了一场才发动车。但现在回头看，那不过是故事的开头。

## 我是怎么开始的

决定做试管之后，我没有马上进周期，而是先花了两个月调理身体。戒咖啡、戒熬夜、每天泡脚、吃辅酶Q10，老公也配合着戒酒戒烟。不是医生要求的，是我自己心里那关过不去——总觉得把身体养好了，成功率才高一点。

第一次去医院建档那天，紧张得手抖。抽血、B超、定方案，一堆流程走下来，脑子都是懵的。打的什么针、用的什么方案，当时根本记不住，全靠手机备忘录。我记得打促排针第一天，自己拿针戳肚皮，戳了三次才扎进去，眼泪都快出来了。但后来熟练到一边看综艺一边打，人就是这么被逼出来的。

## 中间遇到的坎

取卵那天我是上午第一台手术，取了九颗，当时觉得还行。结果三天后医院打电话，说只配成了两个胚胎，而且质量一般。那天我整个人都崩了，坐在沙发上发呆，老公叫我吃饭我也没反应。脑子里就一个念头：万一两个都不成怎么办，钱花了、罪受了、到头来一场空。

移植那天我特意穿了红袜子，迷信得很。移植完躺了二十分钟，回家又躺了三天。等开奖那十四天，简直是人生最漫长的两周。我每天都在小红书搜着床症状，什么小腹刺痛、乳房胀痛，一条一条往自己身上套。到了第九天实在忍不住，偷偷用试纸测了一下，看到若有若无的第二条杠那一刻，手都在抖，把老公喊过来看了三遍确认不是幻觉。

## 最想分享的三条经验

第一条，别把试管当成生活的全部。我第一次移植失败后，才明白这句话的分量。那段时间我推掉了所有社交，满脑子都是试管，失败了就像天塌了一样。后来调整心态，该上班上班、该聚会聚会，反而第二次成功了。身体需要放松，这个真不是玄学。

第二条，找个能听你说话的人。不用多专业的安慰，就是能让你把焦虑说出来的那种。我加了一个同城试管姐妹群，大家在里边吐槽婆婆、吐槽打针疼、吐槽老公不懂事，每次聊完都觉得轻松不少。这条路注定孤独，但别让自己真的孤独。

第三条，宝宝出来之后，每一步都不容易，包括选奶粉。我因为身体原因奶水一直不够，混合喂养成了必然。当时半夜抱着手机搜什么奶粉最好排行榜，翻了几十个测评帖，眼睛都快瞎了。什么奶粉最好排行榜上的品牌我几乎研究了个遍，最后发现没有完美的奶粉，只有适合自家宝宝的。我宝对乳糖有点敏感，试了两款排行榜上口碑很好的都不太行，胀气哭闹了整整一周。后来换了部分水解的，才慢慢安稳下来。所以排行榜可以参考，但一定要看宝宝的实际情况，别像我一样死磕榜单。

现在宝宝已经六个月了，白白胖胖，见人就笑。我偶尔还会想起当初在车里哭的那个下午，如果那时候放弃了，就没有现在怀里这个小肉球了。还在路上的姐妹，我知道你累，也知道你害怕，但只要还没到终点，就还有翻盘的机会。别放弃，真的。

本文仅供参考，不能替代专业诊断。如有不适请及时就医。