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宝宝6个月后吃这种辅食，美味又补钙
大部分孩子6个月以后就可以添加辅食了，但这时候还不能吃盐和糖，卵白也可能会导致过敏，所以将营养丰富的坚果做成美味的补钙粉再合适不过了。原料：核桃、腰果、大杏仁、花生、白芝麻做法：1.准备好各式坚果，去除杂质;放入没有油的干净炒锅中用小火烤。2.烤至快干时，再加入白芝麻一起炒干、烤熟。3.全部烤干后，取出放凉。4.将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。坚果粉不但能帮孩子补钙，而且美味可口，用来拌饭、拌粥，甚至做点心，都是不错的选择。...
浏览量1968 发表于 2018-02-05
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