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医生，我怀孕了，想补 DHA，请问福施福藻油 DHA 孕妇能不能吃啊？不知道适不适合孕期吃。(女 , 34岁)
可以吃的，只要是正规渠道购买的合格产品，孕妇完全能吃。福施福是常见的母婴营养品牌，它的藻油 DHA 符合孕期补充的基本要求，安全性有保障。
那它和其他品牌比，有没有啥优势啊？为啥很多孕妇选这款？
优势主要在藻油本身，纯度高、污染少，比鱼油更适合孕妇；而且它的 DHA 含量通常贴合孕期每日推荐量，不用额外担心剂量超标，品牌口碑也比较稳。
那孕期吃这款，每天吃多少合适啊？会不会补多了有副作用？
按产品说明书吃就行，一般每天 1 粒刚好满足孕期需求。DHA 是人体必需脂肪酸，只要不超推荐剂量，不会有副作用，过量才可能增加消化负担，按说明来就好。
那有没有啥需要特别注意的？比如和其他补剂冲突吗？
注意选正规渠道，避免买到假货；如果还在吃复合维生素，先看复合维生素里的 DHA 含量，两者相加不超每日推荐量就没问题，成分不冲突。
好的，我明白了，福施福藻油 DHA 孕妇能吃，按说明书剂量吃，选正规渠道就行。谢谢您。
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