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医生，网上好多人说不建议给婴儿吃猪肝粉，这是为啥啊？我本来想给宝宝加辅食补补铁的。(女 , 33岁)
不是绝对不建议，是有需要注意的风险点。主要是猪肝粉铁含量极高，婴儿肠胃娇嫩，容易铁过量，还可能加重消化负担，另外部分产品卫生把控不当也有隐患。
那婴儿想补铁的话，换啥辅食更合适啊？
优先选温和易吸收的，比如高铁婴儿米粉、瘦牛肉泥、三文鱼泥这些。这些食物铁含量适中，消化起来没压力，比猪肝粉更适配婴儿肠胃。
那是不是宝宝一直都不能吃猪肝粉了？
也不是，1 岁以后可以少量尝试。等宝宝肠胃功能发育完善些，每次加一点点，观察有没有过敏或腹泻，没问题再慢慢调整，不用完全禁止。
选猪肝粉的话，有没有要特别注意的？
一定要选婴儿专用的，看配料表无添加盐、糖和防腐剂，还要选正规品牌，确保检测合格，避免买到底料不纯或卫生不达标的产品。
好的，我明白了，1 岁后少量试，优先其他高铁辅食。谢谢您。
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