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医生，想问问海藻钙适合多大的宝宝吃呀？宝宝现在几个月，想补点钙，听说海藻钙比较好。(女 , 39岁)
海藻钙主要适合 6 个月以上的宝宝食用，6 个月以下的宝宝靠母乳或配方奶就能获取足够的钙，无需额外补充。
那为啥 6 个月前的宝宝不用吃呢？是肠胃承受不了吗？
是的，6 个月前宝宝肠胃功能尚未发育完善，过早补充海藻钙可能增加肠胃负担，而且母乳、配方奶的钙含量能满足其生长需求。
那 6 个月后给宝宝吃海藻钙，有没有食用量的讲究？
要根据宝宝的年龄和体重来定，严格遵循产品说明或医生建议，不能盲目加量，过量补钙可能影响其他营养素吸收。
那给宝宝吃海藻钙的时候，还有啥需要注意的吗？
建议搭配维生素 D 一起补充，能促进钙的吸收，同时观察宝宝是否有腹胀、腹泻等不适，有异常就及时停服并咨询医生。
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