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医生，网上说卵巢囊肿最怕三种水果，是真的吗？(女 , 37岁)
这种说法并不准确，卵巢囊肿和水果没有直接致病关系，也不存在绝对不能吃的水果。
那为什么会有这种说法流传？
大多是夸大饮食影响，其实水果本身不会让囊肿变大或消失，不用刻意忌口。
那哪些水果需要少吃一点？
高糖、偏寒凉的水果可以适量控制，过量可能影响内分泌和肠胃，但不是禁忌。
饮食上真正要注意的是什么？
重点是规律作息、少熬夜、避免滥用激素类补品，饮食均衡清淡就可以
那我正常吃水果，不用担心刺激囊肿对吧？
对，新鲜水果适量吃都没问题，关键是定期复查、遵医嘱观察囊肿变化。
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