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孕期体重增长表怎么算,孕期体重增长过快怎么办

孕期体重增长表怎么算,孕期体重增长过快怎么办(女 , 37岁)

怀孕期间总体重增加以10-14公斤较为理想,体重的增加应该是渐进式的,早三个月平均约为1-2公斤,中后期大约每周增加0.5公斤。

孕期增长的体重是按孕前体重算的吗?

孕期的体重增加是需要根据怀孕初期来进行计算,整个怀孕期间要控制增加在25-30斤的。

怀孕体重按孕前还是建档时算?

是按照怀孕之前的体重进行计算的。

哦哦。

怀孕先瘦后胖怎么算增加体重?

这个应该影响不大,主要还是看胎儿体重,孕妇体重在合理控制范围内就可以了。

孕期体重增长过快怎么办呢?

应及时控制饮食,避免高热量、高蛋白质饮食的摄入,以少食多餐为原则,饭后应进行适量的运动。

孕妇最容易胖是几个月?

孕妇在孕期,如果饮食控制不好,不进行活动,在整个怀孕期间都容易长胖,这其中以四个月之后的这段时间,更加容易长胖。

最适合孕妇的减肥方法是什么?

注意饮食和适量运动吧。

好的,谢谢回答。

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